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初次对马拉松有印象还是在2016年的广州马拉松，自己要走的路被封了，体育中心，临江大道等，哪哪都走不通。我那时的想法是，一群人跟傻子一样，聚成一堆跑那么长时间，多无趣，简直无聊至极。
心里虽然那样想，但我其实并不排斥运动，念书的时候还参加过学校的校运会1500米比赛。当时还了解到2014年广州马拉松迷你马冠军30多分钟跑完。原来冠军速度也不是很快，我练练也可以嘛，心里这么想。
曾几何时，我便开始了自己的马拉松之路，立志要跑一场迷你马拉松，于是我把目标锁定在了广州马拉松的5公里迷你马。我用手机下载了个运动App，用于记录自己的跑步数据。每天我都会拉上连襟去晨练，跑上一两公里，然后开始走路……这样坚持了一段时间，后来我知道连襟早上跑了步还得睡回笼觉，那以后我就没叫他了，不能扰人清梦啊。我继续一个人的晨练，决心要尝试一次5公里，在某一天的清晨，我起床洗漱完毕，出门撒腿就跑，硬着头皮强撑了3公里，实在跑不动了，走走停停实在难受。首次5公里挑战宣告失败，而且跑了这一次长一点的距离，全身酸痛，后来我才知道每一次跑步都要重视跑前热身，跑后拉伸。
练着练着我竟然能一口气跑5公里了，大概需要25分钟左右，心里美滋滋的，我终于可以去报名马拉松了。不过，有个消息传来，对于我无疑就是晴天霹雳，2017年广马竟然取消了迷你马，只设马拉松（42.195公里）、半程马拉松（21.0975公里）。我顿时心灰意冷，好不容易可以跑完5公里了，竟然不给机会我跑，接下来两个月我都没跑步了，想想还是放弃吧。谁会去跑21公里，谁会去跑42公里，都是一帮傻子，这种想法又冒出来了。
在一次偶然的机会我看到有关马拉松速度的描述，让我对马拉松这项运动，有了全新的认识。原来马拉松精英跑者的速度快到简直能让人怀疑人生，究竟有多快？如果你可以在35秒内轻松跑下200米，但让你不间断跑上211组呢？别说211个，我们身边能坚持撑下5组（1公里2分55秒的配速）的人都凤毛麟角——而35秒跑200米的速度，就是当时马拉松的世界纪录（2小时02分57秒，2014年柏林马拉松尼尔斯.基梅托创造）的速度，连着跑211组正好一个马拉松（42.195公里）距离。
2017年9月份，我加入了附近一个跑团，跟着大家一起跑，一起玩，同年12月我鼓足勇气参加了黄埔马拉松半程，那次我跑了1小时47分，自我感觉良好，竟然排在300多名（半马选手有6000多人）。前15公里非常兴奋，最后5，6公里跑的生不如死，明知道那么痛苦，还是不愿放弃，前面说跑马的人都是一群傻子，没想到我也成了其中一员。
2018年3月，我又参加了清远马拉松，还是半程，跑了1小时44分，进步了3分钟，但全程都是拖着腿咬牙坚持下来，一路喷了五次止痛喷雾，不过那时的我依然开心。
总结一下原因，由于2月份过年，一步都没跑，3月份回来抓紧练习，由于强度一下加大，本身腿部力量也不足，跑后拉伸放松也不到位，导致髂胫束摩擦综合症 ，跑起来膝盖就疼，也就是很多跑者都有的“跑步膝”。这毛病光靠静养休跑效果不明显，休息一段时间，等下回跑几公里又发作。这需慢跑配合靠墙静蹲练习，提高膝盖周围的肌肉力量，跑后还要针对髂胫束拉伸，方能彻底根治。
接下来我又参加了跑步训练营，进行了科学训练，果然，凡事都要讲科学的方法，从此掉进了马拉松的坑，一发不可收拾。2018年10月我又参加了家乡马——梅州马拉松，也是半程，在头一天晚上几乎没睡的情况下，跑出来1小时29分，完成了自己的赛前目标。
2017年9月开始正式加入跑圈。
2018年全年跑量。
数据真是好东西，可以用来记录自己的训练完成情况。
有人说“半马不是马”，没有完成一次全程马拉松，终究不算完整。于是接下来，我开始训练全马……
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