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水煮蛋黄“发黑”,到底能不能吃?别再让小孩乱吃了,不懂快看!很多家长在煮鸡蛋的时候,会发现有的时候蛋黄会出现发黑的情况,这其实是因为在煮的过程中由于操作不当所引起的变化,这种情况下就不要给孩子吃了,因为对于抵抗力低的孩子来说,常常吃这样的蛋,会容易引发肠炎。但是,鸡蛋又是我们在日常生活中常常补充营养的一种食物,鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,为人们日常生活中的所需提供营养。今天小编向大家提供一种鸡蛋的另外做法,如果喜欢的话,可以做给家人吃!
蛋饺
By Anan安
配料:
鸡蛋 2个、猪肉馅 少许、蚝油 2勺、精盐 少许、猪油 一勺
烹饪步骤:
1.猪肉馅剁碎
2.葱备用
3.猪肉馅放入葱,蚝油,盐,猪油搅拌均匀
4.鸡蛋打散备用
5.猪油一勺放入猪肉馅
6.小火放油,一勺鸡蛋两边熟放入少许馅翻合
7.两面金黄即可
烹饪小贴士:
选购技巧1 可用日光透射 用左手握成圆形,右手将蛋放在圆形末端,对着日光透射,新鲜的鸡蛋呈微红色,半透明状态,蛋黄轮廓清晰;如果昏暗不透明或有污斑,说明鸡蛋已经变质。2 可观察蛋壳 蛋壳上附着一层霜状粉末,蛋壳颜色鲜明,气孔明显的是鲜蛋;陈蛋正好与此相反,并有油腻。3 可用手轻摇 无声的是鲜蛋,有水声的是陈蛋。4 可用冷水试如果蛋平躺在水里,说明很新鲜;如果它倾斜在水中,它至少已存放3~5天了;如果它笔直立在水中,可能存放10天之久,如果它浮在水面上,这种蛋有可能已经变质,建议不要购买。
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