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1、有些烦恼，丢掉了，才有云淡风轻的机会。2、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。如果你不给自己烦恼，别人也永 远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。 好好的管教你自己，不要 管别人。3、人的烦恼就 12 个字：放不下，想不开，看不透，忘不了。 4、忧郁是因为自己无能，烦恼是由于欲望得不到满足，暴躁是一种虚怯的 表现。 5、不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。 6、你越想忘记一个人时，其实你越会记得他。人的烦恼就是记性太好，如 果可以把所有事都忘掉，以后每一日都是个新开始，你说多好。 7、你遭受了痛苦，你也不要向人诉说，以求同情，因为一个有独特性的人， 连他的痛苦都是独特的，深刻的，不易被人了解，别人的同情只会解除你的痛苦 的个人性，使之降低为平庸的烦恼，同时也就使你的人格遭到贬值。 8、人生若不往前看也不往后看，只是活在当下，就什么烦恼也没有，有时 候我们觉得活得太累，只是因为想得太多。我们有时候坚定不移地想要去做一件 事，最后却常常失败，不是因为心灵不够强大，只是太容易被突发之事左右，变 得迷失掉初衷所愿的方向。 9、有的人本来幸福着，却看起来很烦恼;有的人本来该烦恼，却看起来很幸 福。活得煳涂的人，容易幸福;活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人 看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地;而煳涂的人，计较得少，虽然活得简 单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。 别站在烦恼里仰望幸福! 10、妄图万事如意是烦恼的主要原因，烦恼的想法是烦恼的直接原因。 11、什么是烦恼?所有影响你心境的负面想法或状态都属于烦恼，而烦恼也 是存在于潜意识中。因此面对烦恼，我们试图用理性的思维去解决它是行不通的。1 ——文章来源网，仅供分享学习参考 12、所谓心事，不过是不如已意 ，执着于自己描画的理想，一有落差，即 生烦恼。13、喜欢自寻烦恼的人，烦恼也会喜欢缠住他不放;相反，对于心胸开阔， 豪放洒脱的人，烦恼则会躲得远远地。14、一切问题，最终都是时间问题。一切烦恼，其实都是自寻烦恼。 15、若把人生旅途比喻为山间的泥土小径，那么烦恼就像杂草。面对烦恼时， 我们尽管不能“除根”，但必须学会“斩草”的功夫。懂得面对烦恼，进而解决 烦恼，最后放下烦恼，肩膀上的重担也就在不知不觉中慢慢减轻了。 16、快乐的人不是没烦恼，而是不被烦恼左右。 17、你不给自己烦恼，别人也不可能给你烦恼。 18、这世界上所有的烦恼都是自寻烦恼，你若是快乐，天空也是微笑的。 19、随缘吧，也不要去想烦不烦恼，看你的功力，就是所谓成不成熟，或者 是怎么去处理没一件事情，让这个烦恼减少，这世界不可能没有烦恼! 20、不是谁使你烦恼，而是你爱拿别人的言行来烦恼自己。 21、最简单的方法就是放下烦恼。背负着烦恼放不下是对生活本身的违背。 当烦恼与信仰碰面的时候，你坚信的的东西只会给你带来希望和信心，而烦恼失 去了重量，消失于无形。烦恼一但被化解，生活就会发生意想不到的改变。 22、烦恼只是人面对困境的一种正常反应，烦而不烦，恼而不恼，烦恼也是 有间隙的，凡人看不出来，所以只能被烦恼拖着走，最后被烦死。 23、对待烦恼，必须选择另一条路，那就是精神对的力量，让对内心有着虔 诚信仰的人直面烦恼。当烦恼与信仰碰面的时候，你坚信的东西只会给你带来希 望和信心，而烦恼失去了重量，消失于无形。 24、烦恼驱使我们去行动，行动又造成了新的烦恼。如果我们能够断除烦恼， 就自然会清静无为。习气引发出了行为，行为又加深了习气。 25、烦恼就像挠痒，你本来是不觉得痒的，但是如果你闲来无事，去挠了一 下，便痒了起来，并且越挠越痒。烦恼也是一样，本来你不觉得烦恼，只是如果 你闲来无事时，去想了一些令自己烦恼的事，你便开始烦恼了起来，并且越想越 烦. 26、若无烦恼便无禅，望你以微笑之智慧，化烦恼为菩提，以磨刮出心性之2 ——文章来源网，仅供分享学习参考 光辉。 27、没吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。 28、你要学会分散你的烦恼，把它们各个击破。不要把这个烦恼与别的烦恼联系起来。不要自寻烦恼，人为地加以放大。所有具体的烦恼，都要具体的去解 决，不要算总帐。如果害怕失去就放弃拥有的权利，那么人生好像也就失去了意 义，不管结果如何，你都要走过。29、有的人本来幸福着，却看起来很烦恼;有的人本来该烦恼，却看起来很 幸福。活得糊涂的人，容易幸福;活得清醒的人，也就是容易烦恼。这就是因为， 清醒的人是看得太真切，一去较真，生活中便烦恼遍地。30、最近的烦恼是小小的离别带来的寂寞，一瞬间的邂逅与分别，这一个一 个的刹那，我想好好珍惜起来。31、一切问题最终都是时间问题，一切烦恼其实都是自寻烦恼。 32、世上本无事，庸人自扰之。烦恼和快乐就像一架天平，你每天想着烦恼， 就是在给烦恼那一边增加砝码，快乐那一端就会越来越轻，直到心里的天平彻底 失衡，再也看不到快乐的踪影。其实烦恼可能是很简单的事，因为你看重它，它 才有分量，如果你根本不去看它，烦恼就不会缠着你。 33、心量大小决定了人生苦乐。心量越大，烦恼越轻;心量越小，烦恼越重。 34、人生不是一潭死水，偶尔会有风吹草动，荡起圈圈烦恼。抛弃烦恼的唯 一办法就是随心生活，心不为烦恼所牵绊，人生自然就不会有烦恼。要想快乐地 生活，就要学会一切随缘，不强求不可得，不执著已失去，淡定悠然，随遇而安。 烦恼好比心中的黑暗，只有点亮随缘的心灯，才能驱散黑暗，照亮人生。 35、成长，看透了生活，看懂了事情，看淡了爱情，看开了烦恼;不是没有 烦恼，是学会了将一切放在心底，默默品尝。 36、生活中的许多烦恼都是自找的，是自己给自己套上的精神枷锁：“病是 吃出来的，健康走出来的，祸是说出来的，烦恼是想出来的。” 所谓 “自寻烦 恼” 就是这个道理。比如，不切实际的追求，朝三暮四的企盼，好高骛远的欲 望等等，这些都是背上烦恼包袱的根源。 37、放过烦恼，烦恼才会放过自己。人生没有那么多的公平可言。偏转一下 你的航向，逆风就会成为顺风…3 ——文章来源网，仅供分享学习参考 38、如果遇到不懂不理解参不透的事，不如先放放，因为你肯定还会遇到更 多这样的事，在那时烦恼的话，回头来看看。说不定就一夜通透了。以此循环往 复。我所理解的烦恼能解决烦恼。39、如果问题能解决，为什么要烦恼?如果不能解决，烦恼又有什么用? 40、人之所以会烦恼，就是记性太好，记住了那些不该记住的东西。有的人 本来幸福着，却看起来很烦恼;有的人本来该烦恼，却看起来很幸福。活得糊涂 的人，容易幸福;活得清醒的人，容易烦恼。清醒的人看得太真切，生活中就烦 恼遍地;而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却得到人生的大滋味。 41、放过烦恼，烦恼才会放过自己。人心就像一个容器，装的快乐多了，郁 闷自然就少;人生不过如此，且行且珍惜。 42、许多人喜欢预支明天的烦恼，想要早一步解决明天的烦恼。明天如果有 烦恼，你今天是无法解决的，每一天都有每一天的人生功课要交，努力做好今天 的功课再说吧! 43、经历的挫折太少，才会为鸡毛蒜皮烦恼。现在让你辗转难眠的所谓的烦 恼，或许远没你想象的那么大不了。 44、人生注定是悲惨的，有欲望时，拼命追逐，带来无尽烦恼，欲望满足后， 要么重新追逐带来新烦恼，要么无欲无求，陷入永久的无聊生活直到死亡。喜悦 与满足是暂时的，烦恼与无聊是永恒的。 45、人间苦海的源泉是烦恼，烦恼的根源是执着，执着的来源是我执，我执 的源头是无明。 46、烦恼即菩提。不必抗拒这些情绪，只要提起觉照，如实地看到所有情绪 的生起。看来我烦恼多菩提欠缺。 47、不为那无法回避，又是不喜欢的事情烦恼，集中精力去把它做了;不为 未知的事情烦恼。 48、烦恼的事情最好在散步时把它忘掉，你不妨出来试试看看，一切烦恼事 情都会像长了翅膀一样飞走了。 49、忙碌的人只被一种烦恼困扰，而懒散的人，却被千种烦恼所纠缠。开始 行动吧! 50、其实很多烦恼都是自己强加于自己的，有很多烦恼到最后都不会出现自4 ——文章来源网，仅供分享学习参考 己想象的坏结果。所以遇到烦恼的时候放开一点自己的心情。人生就是不断遇到 烦恼和抛开烦恼的过程。5 ——文章来源网，仅供分享学习参考
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