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说的训练刻苦，总是少不了科比的名字，科比在NBA当中训练刻苦是出了明的，但是在NBA这样一个弱肉强食的联盟里面如果你刻苦训练，那么你就会被联盟淘汰，身体素质强如詹姆斯也有着非常刻苦的训练态度，所以一个球员的成功是和个人刻苦训练是分不开的，乔丹在三连冠时期训练都要比新秀刻苦，魔术师约翰逊上厕所都抱着篮球，所以说想要在NBA取得成功，光有出色的个人天赋是不行的，还要加上后天的努力训练，才能够在NBA联盟取得成功，下面让我们来看看训练狂魔的球员。
第一，科比想必大家都知道科比是一个训练狂魔，可以说科比对于自己的训练已经到了偏执的地步，科比能够在NBA取得巨大的成功，是和科比的刻苦训练是分不开的，科比经常在凌晨4点起床去球馆训练，我想现在联盟里面没有几个新秀有科比这样子的刻苦训练态，如果有科比这样子的训练态度我想会有很多球员，能够在NBA打出一片天地，科比职业生涯获得了1次常规赛MVP，5次总冠军，2次总决赛MVP，还有一系列的最佳一阵，和最佳一防，可以说科比是迈克尔乔丹之后，联盟中最伟大的球员，和联盟中影响力最高的一个球员，科比虽然退役了，但是科比的曼巴精神一直都在，一直在感染着我们。
第二位雷阿伦，其实雷阿伦也是和科比一年进入NBA联盟的，两个人打的都是得分后卫，早期在超音速时期的雷阿伦，是个身体素质非常劲爆的球员，扣篮，持球突破都是雷阿伦的拿手绝活，雷阿伦在职业生涯后期转型为投手，雷阿伦在这期间复出了多少的努力和汗水，在凯尔特人队雷阿伦也如愿获得总冠军，在雷阿伦效力于热火时期，和詹姆斯做队友的时候，詹姆斯就说过雷阿伦总是第一个来球馆的,每一次打完比赛雷阿伦总是最后一个走的，詹姆斯的自律性在NBA历史上是非常出色的.
但是詹姆斯和雷阿伦做队友期间不禁感叹，雷阿伦的生活自律性比他还要好，詹姆斯在热火期间的罚球命中率是职业生涯新高，这一切都是雷阿伦的功劳，雷阿伦每天拉着詹姆斯练罚球，可以说在球员时期雷阿伦是联盟少有的自律性比较强的球员，虽然雷阿伦现在已经退役了，但是雷阿伦的体型一直保持的非常好，希望现在联盟中的年轻球员也能够向雷阿伦学习，有一个自律性比较好的习惯。
第三纳什，纳什可谓是大器晚成的代表人物之一，早期的纳什虽然说一直是球队的首发控球后卫但是一直没有达到MVP级别的，但是在纳什的职业生涯晚期去了太阳队就发生了很大的转变，纳什和小斯的组合让太阳重回西部之巅，可以说纳什引领的进攻风暴是联盟很多球队模仿的对象，纳什也获得两次常规赛MVP，纳什在太阳队时期最遗憾的事情就是没有带来太阳队获得总冠军，如果纳什带领太阳队获得总冠军，联盟中早就是小球风暴了，不要等到勇士队成功了，纳什作为一个白皮肤的外籍球员.
可以说纳什的身体素质是非常平庸的，但是纳什经过了后天的努力向世人证明了，没有出色的天赋一样那个取得成功，纳什的连续两年获得常规赛MVP就是很好的证明，纳什作为一个以投篮为主要进攻手段的后卫，纳什的罚球命中率是非常出色的，纳什经常自己训练到半夜，在休假期间的纳什都是泡在球馆里的，可以说纳什的成功都是汗水换来的，没有一点依靠自己的天赋，纳什的身体天赋也不是很出色，所以纳什的刻苦训练的态度是NBA少有的球员之一。
第四詹姆斯，詹姆斯的身体天赋让人们忘记了詹姆斯的努力，其实詹姆斯是NBA训练狂魔，詹姆斯每个夏天都会进行魔鬼训练，而且詹姆斯生活自律性是NBA里面少有的，詹姆斯从刚刚进入联盟时候的技术粗糙男，到现在有一定的三分球能力，稳定的中距离.
可以说这和詹姆斯平时的刻苦训练，虚心好学的态度有很大的关系，詹姆斯和伟大的射手米勒做队友时期，詹姆斯就向米勒请教罚球的技术，詹姆斯经过自己不断的努力把自己的罚球命中率达到了职业生涯的新高，但是现在在湖人詹姆斯的罚球命中率有下降了很多，詹姆斯已经是一位34岁的老将了，但是詹姆斯的个人状态依然是联盟比较出色的，为什么詹姆斯能够保持好如此好的状态呢？其实和詹姆斯的训练有很大的关系，众所周知詹姆斯在训练场经常是挥汗如雨，詹姆斯的成功都是用汗水换来的。
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