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作者：宝宝知道 亲子陪伴
俗话说：“家庭是人类制造性格的工厂”，在孩子成长的过程中，父母作为孩子最亲密、最直接的伙伴，他们的生活行为对孩子的成长有着直接的影响，他们的情绪直接影响孩子的情绪。孩子越小，这个影响力就越大。
蒙台梭利说过一句话“每一种性格缺陷都是由童年的不幸造成的。”因为孩子的性格是向家里的父母学习的。我们常说家长是言传身教，坏脾气家长动不动向他人、配偶或孩子发火，这首先是做了反面示范，无意中教会孩子用破坏性方式表达观点。
同时坏脾气的人让家庭生活经常充满火药味，让孩子的心理总是充满负面情绪，
积淀越来越多的负能量，成年后，习惯以伤害性的方式表达分歧，尤其容易冲着配偶和孩子嚷嚷，甚至动手，因为这两者离自己最近，对自己威胁最小——于是我们看到，坏脾气代代相传，老子火气大，儿子脾气就差，到了孙子也不怎么样，可以说是代代相传。
其实追溯脾气的成因不是为了指责谁，而是为了看清楚自己的缺点从哪里来，
往哪里去。看清事情的来龙去脉，才能避免把坏脾气合理化，才有力量避免坏脾气代代遗传，并且容易对原生家庭的缺陷给出原谅。
那么接下来，我们说一下如何避免孩子受到父母坏情绪的影响？
首先父母们要学会管理情绪，做情绪的主人。要学会觉察情绪，比如：父母需对自己的情绪状态有一个准确的评估，学会判断自己的情绪是悲伤、愤怒，还是愉悦、平静。
其次，接纳自己和他人的情绪，比如：一个孩子放学回家后莫名地哭，此时家长切忌不分青红皂白先骂孩子一顿，而应当先了解孩子哭闹的原因，与悲伤中的孩子建立一种互信的关系，然后再进一步与孩子进行沟通。
遇到将要发怒的时候，父母们具体可采用这样一个简单又可行的方法：在你马上就要爆发的时候，默默数6秒，然后，深呼吸，它能帮助你的“火山”暂时不要喷发。这时，告诉孩子：我需要冷静一下！哪怕你正处在极其忙乱的情形中，这样几十秒钟的平静和平息相当重要，喝杯水或者洗把脸，在窗口透透气。等你自己真的冷静了，你再回来找到一个合理的劝说的方式。
我们都是人，都有自己的情绪。面对工作上的压力，或者生活中困难，尤其看到孩子不听话，淘气后，我们都有点难以控制自己的情绪。但是为人父母，我们应该成为孩子的榜样，学会克制。而当你克制住自己的情绪之后，孩子也会给你难以置信的回报！
图文来源于网络
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