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人生成功的过程，是一个连续不断努力的过程，是一个不断坚持、不断超越的过程。
——题记
01、乒坛皇后
她在14年的运动生涯中，共拿到18个世界冠军，4枚奥运金牌，在乒坛排名连续8年保持世界第一，是乒乓球史上排名“世界第一”时间最长的女运动员。她，就是世界乒坛皇后——邓亚萍。
因为父亲是一名教练，所以邓亚萍5岁就开始跟着父亲学打乒乓球了。
邓亚萍身高仅有1.5米，似乎并不是打乒乓球的材料。小时候，尽管球打得很好，却仍然因为身高问题被河南省队拒之门外。
无奈，邓亚萍只好进了郑州市队。在队里，邓亚萍训练特别刻苦，她打球速度极快，并且有着不服输的倔强和毫不畏惧的胆气。终于在她10岁那年，她凭着 顽强拼搏的精神和勇气，在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军， 顺利进入河南省队。后来，因为成绩 突出，又被选入国家队。
（图片源于网络）
进入国家队后，邓亚萍的训练更加刻苦努力。队里规定上午训练到11点，她给自己延长到11点45分；下午训练6点结束，她却要练到6点45分 ，甚至7点45分；在封闭训练时，队里规定练到晚上9点，而她常常练到夜里11点多。据她的教练张燮林统计，邓亚萍每天接球、打球1万多个。
长时间高强度的训练，邓亚萍身体很多部位都是伤病。尽管这样，邓亚萍就算是伤口感染，挤出脓血也要接着练。
经得一番寒彻骨，方得梅花扑鼻香。
从13岁夺得第一枚全国冠军奖杯起，邓亚萍在中国乃至亚洲乒坛逐渐崭露头角。16岁时，在世界锦标赛中更是一举成为女子团体和女子双打的双料冠军。
1992年巴塞罗那奥运会上邓亚萍 勇夺女子单打和双打两枚金牌。1993年，在瑞典举行的第四十二届世乒赛上与队友合作又夺得两枚金牌，成为名副其实的“世界乒坛皇后 ”。
（图片源于网络）
邓亚萍的出色成就，改变了世界乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。
邓亚萍的球风、球艺，就连当时的奥委会主席萨马兰奇也为之倾倒。萨马兰奇不仅亲自为邓亚萍颁奖，而且还邀请她到洛桑国家奥委会总部做客。
02、清华新生
邓亚萍9岁就进了专业队打球，虽然参加了那么多大赛，获得过那么多的奖牌，但随着年龄的增长，她上大学的愿望日益强烈。
经过申请，邓亚萍的申请得到清华大学的认可。在亚特兰大奥运会后，她正式成为清华大学的一名学生。
24岁邓亚萍刚到清华大学外语系报到时，指导老师让她一次写完26个英文字母。然而，这个小学三年级的学生都能完成的测试，却把这个世界冠军给难住了。最终，邓亚萍绞尽脑汁也没把它们写全。
“怀着兴奋而又忐忑的心情迈进清华大学”的邓亚萍有点自卑，她觉得自己是清华大学那么多学生中最差的一个。
作为一名运动员，骨子里就有一股不服输的劲儿。当时邓亚萍就想“虽然我的英文水平是最差的，但我经历的事情，我所承受过的压力，是其他同学没法比的，任何事情从现在开始做都不晚”。
老师课堂上的讲述对于邓亚萍来说无异于天书。她只能尽力一字不漏地听着、记着。回到宿舍，再一点点翻字典，硬啃硬记。她还给字制定了学习计划。即一切从零开始，坚持三个第一：从课本第一页学期，从第一个字母、第一个单词背起。
然而，时间是很公平的，每个人的一天都是24个小时，冠军也不例外。时间无法延长，邓亚萍就取消了与朋友的聚会及无关紧要的社会活动，给父母打电话的次数都大大减少。她要求自己一天必须保证14个小时的学习时间，每天5点准时起床，读音标、背单词、练听力，白天上课，晚上整理讲义，温习功课，知道深夜12点。以至于她的视力从1.5退到了0.6。
除学习外，邓亚萍还坚持每周三次到国家队驯良基地进行训练。学习和训练的疲劳程度常人难以想象。
情况严重时，每天清晨起床邓亚萍都会发现枕头上有许多头发，梳头时也会有不少头发脱落下来。
毛泽东说过：世上无难事，只要肯登攀。
邓亚萍相信：没有超人的付出，就不会有超人的成绩。
（图片源于网络）
经过一番努力，邓亚萍毕业了。她说“我终于戴上了学士帽，在毕业典礼上，我用流利的英语向老师致辞”。言语间，比得了冠军、拿了金牌还要兴奋自豪。
03、出国留学
在清华学习期间，为了更快地掌握英语，邓亚萍的英语老师建议她到国外去学习一段时间。
于是，刚到清华大学没几个月的邓亚萍作为交换生，被送到英国剑桥大学突击英语。
此次出国，对于邓亚萍来说，这是一次机会，更是一次新的考验。
刚到剑桥大学的那段时间，邓亚萍一直在努力地适应学校的学习环境。没想到，第二天她就遇到了麻烦。由于第一天是房东带着她，没出现问题，但第二天她自己从学校返回住处时，找不到路了。她的英语水平有限，无法和别人交流，路都没法问。那次的窘迫，邓亚萍终生难忘。
在剑桥大学，为了赶功课邓亚萍越发起早贪黑地学习，每天的睡眠时间就更少了，常常只睡几个小时。为了节省时间，中午的饭是从家里带过去的，晚饭就吃方便面。回到住处，邓亚萍也不浪费时间，她坚持和房东用英语交流，坚持按时完成作业和预习功课。
从清华大学毕业后，邓亚萍又走进英国诺丁汉大学攻读硕士，因为那里有全英国最棒的英语系。
在诺丁汉大学上学期间，此时的邓亚萍已经有了一定的英语基础。上课时，她总是抓住一切机会抢着发言。连老师
2002年12月，邓亚萍从诺丁汉大学毕业，获得硕士学位。
学习似乎会上瘾，获得硕士学位后的邓亚萍再次到剑桥大学，这次不是交换学习，而是去攻读博士。
至此，邓亚萍完成了一个运动员的华丽蜕变。
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