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在决定怀孕的时候，准妈妈可以准备写胎教日记了，尤其是头胎的准妈妈，由于是第一次怀孕，会遇到很多的问题，而准妈妈则需要买一个精美的日记本动手写怀孕日记。文字往往能够让我们进入到更加深刻的思维层次中，很多女性的怀孕日记甚至在最开始的时候都会涉及到自己为什么怀孕，以及对于怀孕这件事的看法。
当然，写怀孕日记更多的是一种纪念，纪念这段人生的特殊时刻带给准妈妈心理上的感受，同时它也是母亲送给日后长大成人的孩子的最好礼物。看到妈妈用爱心写成的日记，日后孩子也会很感动并且内心充满力量。
小编建议孕妈妈在写日记的时候尽量将文笔变得优美一些，注意措辞的同时要有意识地将自己向更加深刻的思考方向引导。而且要多写一些带宝宝去医院做检查的时候紧张的心情，每一次检查中遇到的问题，以及妈妈自身为了宝宝有一个健康的育儿环境而做的努力，从孕早期的各种不适反应，孕中期的各种检查，孕晚期的腰腿疼痛等等，都可以写下来。而且这也是一个认识自我、超越自我的学习过程，这会让我们拥有的每一天都比昨天进步，同时也让宝宝明白妈妈的不容易。
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