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刚收到一位已经退学的同学消息，他告诉我在新的学校获得了优秀学生奖学金。这是退学两年多来他第一次给我发消息。被退学离开的时候他已经大四，带着一些怨恨和不甘，憋足了劲终于获得了今天的成绩。在他复读高考结束后，我曾跟他的家长通过一次电话，他的高考成绩达到了672份，我知道他终于醒悟过来了。
他退学的原因跟很多被退学的同学一样：沉迷游戏。不管多么优秀的学生，一旦沾上玩网络游戏的网瘾，就很难醒悟过来。2019年高考，有两个特别的案例，湖北省的高考状元曾是湖北省理科第8名，被北京大学录取，但是因为沉迷游戏导致学业挂科太多被退学；甘肃省理科第二名王志豪，三年前被南京大学录取，同样因为沉迷游戏被退学；这二人在大学里虽然挂科到退学，但是回到高中，仍然是学霸级别的存在，只能说明一个问题：不是他们学习能力不行，而是自我管理能力不够。管不好自己，才会在游戏上瘾的路上越陷越深。
他也曾是一名学霸，本该是与其他同班同学一样，已经有了非常光明的前程，但是大学的前三年，他完全放弃了自我，蹉跎了岁月，浪费了光阴。因为在高中三年，他在父母的约束下整整压抑了三年。
在他被退学之前，老师和家长做了很多挽救工作，但是陷入沉迷之后，他几乎停不进任何意见，所以首销甚微。他发展的轨迹，基本可以概括为七个阶段：
第一阶段：刚进大学，抱着放松一下的想法，高中压抑已久的游戏瘾开始露头。
第二阶段：找到了身边几位一起玩游戏的同学结成游戏伙伴，相互影响。加之大学里空余时间较多，管理不像高中一样严格，逐渐胆子越来越大，玩游戏的时间增多，有时候甚至通宵达旦。
第三阶段：学业开始异常，老师家长注意到问题开始介入。他自己也意识到自己的问题，经沟通后有想要改正的心态，但是发现问题已经超出了自己的把控，想要把课程补起来，却发现欠账太多，不知道从何下手，所以学习的热度维持不了三天，心态不稳，容易烦躁。
第四阶段：由于学习状态一直调整不好，也会有自责感，但确实不知道该怎么办，感觉承受不了压力，于是又开始从游戏中找快感。从这一阶段开始，玩游戏的心态不再像之前那样放松和放肆，玩的时候可能会忘乎所以，但是一旦停下来就会觉得空虚，心理莫名慌张，所以干脆变本加厉把时间精力投入到游戏上。
第五阶段：学业问题越来越严重，开始躲避老师和家长，甚至原来一起玩的同学都开始不愿一起了，交流更多的是来自网上的陌生人。家庭矛盾开始出现，并且越来越激烈。老师，家人的劝诫已经起不了太大作用。
第六阶段：这位同学在大学里最后的结果，是在大三下学期得知自己临近被退学，无法继续读书的时候，选择了离校出走，老师和家长在警察的帮助下，一周之后在一家黑网吧里找到他，做了将近四个小时的思想工作，把他劝了回了学校。
第七个阶段：经过与家长一整晚的交流沟通，他主动提出退学复读的想法，但有个前提，自己还要回之前的网吧，到八月底高中开学的时候再回高中复习。这时候他的身份已经是一名成功的代练，在学习上没得到的成就感，他从游戏中找了回来。
2017年八月底，他如约回家复读，2018年6月，他以672分的成绩考进某华五高校，他同期的大学同学，在他参加高考的时候，带上了象征着毕业的学士帽，大学毕业绝大部分进了国内外的名校进行深造。
通过这样一个较为典型的例子，可以对题目中提到的天天待在寝室里睡觉打游戏的同学的特点进行一个分析。
首先，每一位考进大学的同学，都会有一个目标，但由于自制力，身边环境的不同，对待大学生活的态度从进入大学后就开始分化，一部分同学高中阶段学习太过压抑，面对大量的自由时间，由不知道如何安排到开始放松。
其次，刚开始玩游戏睡懒觉他们确实不会感到空虚迷茫，甚至会感到非常愉悦，因为其他问题都还没有暴露出来，而和同学朋友玩游戏会感到很轻松，有成就感。
第三，真正感到空虚是发现自己已经和身边环境脱节，跟不上同学节奏的时候，只要没有老师家长监督，就更愿意以待在宿舍睡懒觉打游戏的方式来逃避。
第四，当身边同学都取得成绩，自己还挣扎在被警示，被退学，或者混到毕业，找不到工作的时候，才会感受到压力，但又感觉无能为力的时候，就会变得烦躁甚至暴躁。
在本科教育日趋严格的情况下，校园不再是大学生醉生梦死的场所，最重要是要摒弃“拼命的高中，玩命的大学”的心态，从大学里被退学的学生，基本上都是从放松自己开始的。进入大学里的第一件事，不是想到我自由了，而是我有了更多选择，为了避免陷入选择困难，就该给自己定一个方向和目标。
套装3册 励志书籍 自控力精进聪明人是怎样管理时间的¥48淘宝月销4购买大学里的空余时间很多，自由的空间很广，也意味着诱惑很多，管不好自己就不可避免让自己沉沦下去。我特别认同《自控力》里面的这句话：你不是迷茫，而是自制力不强，很快就忘记了刚来大学时的雄心壮志；；《聪明人是如何管理时间的》会让你懂得用持续精进的努力，变得不可战胜，让将来的自己，不至于埋怨现在的你不懂珍惜。
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