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佛说：一切皆空性，放下便是自在！放下，是拥有，是解脱，是顿悟，一念之心，能够放下，万事就会得到解脱与自在，这是一种人生的态度。尘世间，烦由心生，愁从心来，唯有放下，便得从容！
人生好事坏事，皆成往事，世间本无物，何处染尘埃，面对过往请你学会接纳生活，所有的一切不愉快此刻已经烟消云散了，没有什么理由可以让你抱着过去生活一辈子，错过了太阳不可惜，可惜的是因为你没有看到太阳也错过了月亮，生活到每一天都是新的起点，放下过去才可以看到未来，放下苦恼你才可以接纳快乐，放不下昨天，今天再美好你也看不见，所有到苦恼都是源于得不到但是又想得到茅盾的心理！得不到就不得到，放下所有的执着，做回本身的自己！
当你感觉到痛苦但是又无能为力到时候不妨尝试去放下。祸莫大于不知足，咎莫大于欲得，生活是为自己而存在，眼下你所得到的也就是你原本就应该拥有的，不会多也不会少。倘若你非要想要到更多，那烦恼一定会找到你，欲望的驱使让你得不到又放不下，最终只能天天活在苦恼中不可自拔，生活的痛苦，一半源于生存的劳累，一半源于人心的欲望。只有懂得舍才能过好真正的生活，抓住属于自己的东西，放下不属于自己的东西自然会感觉到无比的幸福快乐，当你放下属于自己的东西，寻找不属于自己的东西就会痛苦不安，甚至抱怨连连！放下得失，得之我幸，一切都会慢慢过去，一切都是人生最好的安排，哪怕现在得不到的东西也不必悲观，因为上天给你准备一个更好的在后面等待着你！
佛说：人生有一种快乐，叫学会放下。求而不放，本应美好的事物最后却变成了桎梏。其实，放下一件东西并不难，只要能放下自己的固执和成见。
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