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近日，一则“婴儿趴睡窒息”的新闻，在育儿圈引发轰动：
3月份，这位宝妈曾购买过一家叫“芝士小馄饨”的付费课程并加入睡眠训练群。4月16日下午，该名新手妈妈在该“付费睡眠引导群”提问，称小孩翻身趴着睡觉一直哭，想向群内的老师寻求帮助。群友答“不是大哭就没事”，然而约两小时后，这位妈妈在群里发出“孩子嘴唇发紫“，最终孩子不幸身亡。
刚看到这个新闻时，乔妈内心翻涌不已：才3个月的婴儿，这样一个软软糯糯的小宝宝，就这样一点点被死神夺走了生命听视频里这哭声，那小小的背影，一颤颤的，一回回地尝试翻过来，好几次听不下去，真的当了妈以后尤其听不得孩子的哭声，一听见就眼泪直流。真的好想透过视频去帮宝宝翻个身……
2分钟的视频我花了30分钟看完，眼泪流了30分钟，眼睛直接哭肿。
最难过的是眼睁睁地看着这个健康可爱的生命一点点地消逝……
一想到，这位小天使在天上挑了那么久的妈妈，结果才来到人世3个月，就这样被送走了……眼泪一次次地无声流……
据网上曝光的聊天记录，当天下午1点01分，这位妈妈上传了一段视频并提问“这个哭声是不是要去帮她翻过来呢？”“我在门口急死了，好怕她闷到呀”。
她连续问了多遍但群里的“老师”并未回复。下午1点57分，这位妈妈听到了宝宝脸抵在床上的声音，着急地在群里求助。群友们积极支招，有人答“不是大哭不干预”，“一声比一声高，肢体僵硬，没有肢体动作（才是大哭）“……
也有谨小慎微的回答“深呼吸想一想我们在握着你的手陪着你“
2点10分，这位妈妈说，“没声音了，我怕她闷死”。有群友却称“宝宝解锁了（趴睡）”，还有群友称“你又可以追剧了”……
也有怀疑的声音“感觉脸正朝下呀”
直到下午3点，她叫宝宝起床吃奶走进房门，才发现孩子已经不对了。而距离她发现孩子没声，已经过去了1个小时……
最终宝宝窒息身亡……
试想：1.妈妈说“好怕她闷到“的时候，偷偷过去看了一下或者让家人进去看一下真的就能避免悲剧的发生（3个月的孩子视力还是模糊的，这个时候如果能让家人进去帮忙看既能避免孩子识别出妈妈气味又能确保安全） 2.群里宝妈们，不懂别瞎指挥，半吊子的医生，半桶水的经验指导同理，都是刽子手。 3.妈妈，听到她抵到床了，还在群里询问。这个时候如果不能脑补一下自己头抵床的感觉吗？女儿不是自己身上掉下来的一块肉？ 4.群里也有怀疑宝宝危险的声音，但是淹没在群里引导的声音里。归根结底，这位宝妈若还能保持一点点思想的独立性，若还能存有一点生活中的常识就还能有点自主判断的能力，悲剧也就不会发生
群里主导的宝宝育儿理论，总结起来有趴睡理论、分床理论和哭声免疫三个观点。
第一个是“趴睡理论“：宝宝在几个月的时候，会有一个“翻身倒退期”，这阶段宝宝晚上睡觉会不停的翻身，直到宝宝会趴睡了，才算完成“解锁趴睡”这个任务，结束倒退期。
这个姿势确实能够帮助宝宝胸廓和肺部的发育，让宝宝的肺活量得到提升。新生儿出现吐奶，呕吐物也更易排出。
再就是，4个月前的宝宝惊跳反射强，当宝宝受到光线、声音和抖动等刺激时，容易受到影响醒过来。趴睡姿势可以减少该反射对睡眠的影响，也就是会睡得更踏实一点。但6个月前的宝宝还是最好不要采用这个姿势！
因为较小的婴儿对于自己身体的控制能力还很弱。一旦趴睡，宝宝自己都没有力量去抬起头换个姿势，所以没有办法确保呼吸顺畅，也容易出现因口鼻被遮挡而窒息的情况，甚至造成婴儿猝死综合征（SIDS）的发生。
事件中的宝宝很明显地死于婴儿猝死综合征（SIDS）
因此，关于睡眠姿势，我一般给宝妈们推荐两侧交卧。
1、仰卧姿势能让父母更容易观察宝宝的脸部情况，而宝宝的四肢也容易活动。但是一旦宝宝发生吐奶呛奶情况的时候，就比较危险了。
2、两侧侧卧交替是最为理想。因为如果单纯只睡一侧，容易造成宝宝的头部变成“歪扁头”。而宝宝能够两侧交替着，就能够使得头型变得更加优美，也能避免各种风险
3、家长需要时常变化宝宝的睡姿。比如你现在睡宝宝左侧的，过些天可睡宝宝右侧，同时帮助宝宝翻身，变换宝宝的睡眠姿势，让他们能够睡的更舒适。
仰躺的姿势可以在宝宝3个月以后再使用。当然在宝宝头部力量增强可以自主翻身后和活动以后，SIDS的风险就没那么高了，所以是否可以趴着睡、仰躺着睡的分界线是：睡眠过程中宝宝是否可以自主翻身。
一般来说，宝宝们6个月的时候就可以翻身自如了，这个时候宝宝爱用什么姿势就用什么姿势睡觉吧，宝爸宝妈们要做的就是保持床上没有杂物即可，尤其是毛巾小毯子等容易捂住孩子口鼻。
群里“老师”会提供训练婴儿睡眠训练，让婴儿跟母亲分房睡，睡在完全漆黑的空间里，说是让妈妈可以享受轻松追剧的独处时光。
其实，分床这件事对于大宝宝来说都是一件挺困难的事情，更不要说这种刚出生没几个月的小宝宝了。
记得曾经有一个宝妈咨询的问题是：孩子6岁了，每晚不肯一个人睡觉，非要跟大人一起睡，怎么办。
其实关于这种问题很多宝妈都会在想要孩子独立和心疼孩子之间纠结不已。
乔妈我认为孩子的安全大过天。生理安全和心理安全同样重要。
在断奶期，老观点都说要母婴分离的乔妈，更不赞同枉顾孩子对于安全的需求强行分离。
这一点几年前马伊琍也有同感。
所以乔妈是这样回答的：做了各种努力，孩子扔不接受的话就不要强行分房了。
第三个理论“哭声免疫法”孩子哭了别抱她，哭久了就不会再哭了。聊天截图中多次出现，不用管，苦哭哑了吗？网上也有妈妈爆料，自己家宝宝手被开水烫伤了整只手被包着的时候也在坚持趴睡。发烧38.5的宝宝在坚持趴睡。如果干预会被群里专家批评称“无需求哭声”，干预拖了宝宝后腿。
关于哭声免疫的内容，乔妈我的看法如下：
“哭了不抱，不哭才抱”的哭声免疫法发明者——“南加州著名的儿科医生JANE GU 。这种方法其实就是利用了整日整夜为宝宝疯狂的妈妈期望从育儿的苦海里暂时解脱的心里才风靡起来的。
但是时间跨度拉长来看，很多家长在盲目进行所谓的“哭声免疫训练”后，发现孩子睡眠并没有得到真正的好转，相反还影响了孩子安全感的和亲子关系。其实想想就知道，哭是孩子用来表达自己需求和情绪的方式，不让孩子哭难道不是切断了孩子跟你沟通的渠道吗？最终孩子不哭是因为真的没有需求了吗？不过是知道哭也得不到满足所以不哭了吧？这是孩子拒绝再和你亲近的标志呀！
明星马伊琍在养育的过程中，就听信过所谓专家的话，用“哭声免疫法”去训练，后来就后悔不已。而这一次婴儿趴睡死亡事件，她也第一时间发声。
哭声免疫法的核心思想都来自于美国心理学家华生。乔妈向来注重结果，不管过程如何理论如何，我会倾向于追根溯源，看主张人自身的结果。所以，让我们来看看华生的三个孩子长大后的情况：大儿子三十多岁时自杀身亡，小儿子一直颠沛流离靠救济过日，女儿多次自杀未遂，甚至连外孙女都是酒精成瘾者是的，并不幸福对不对？
雪崩的时候没有一片雪花是无辜的，这个事件的发生，不管是宝宝的家人还是某育儿机构，都难辞其咎。但是群里的妈妈们？助长这种伪育儿科学大行于世的我们更需要深深检讨，所以下一篇乔妈想跟大家聊聊：如何鉴别育儿伪科学，应该以什么心态去学习
希望以上的悲剧不再发生！希望全天下的宝宝和妈妈都能开心幸福
再次呼吁各位妈妈：为人父母不需考试，但是育儿始终是一场修行，只有做真正的成长型父母，跟随孩子成长的脚步修炼自己，我们才能收获更好的未来
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