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“声动”二十四节气之小暑：暑中清风，恰似你的温柔 04:59
未知音频未知音频05:00来自新华社客户端小暑节气，荷塘中盛开的荷花为夏日增添了一抹亮色。新华社发（刘满仓 摄）殷勤昨夜三更雨，又得浮生一日凉。炎天暑月，火伞高张。仲夏夜的舞台，变得流光溢彩。今日17时20分，我们将迎来小暑节气。
小暑节气，各地农民抢抓农时对作物进行夏季田间管理，为秋季丰收打好基础。新华社发（赵东山 摄）小暑有三候，一候温风至。小暑过后，清风难觅，大地仿佛被热浪定格静止。二候蟋蟀居宇。暑气难耐，蟋蟀纷纷离开田野，躲到庭院墙角下，寻找一片难得的阴凉。三候鹰始鸷。地面气温太高，老鹰振翅高飞，开始在更清凉的高空，探索新的领域。
小暑节气，荷塘中盛开的荷花为夏日增添了一抹亮色。新华社发（严钦龙 摄）小暑过后，南方早稻陆续成熟，多地农民冒着酷暑，抢收早稻、抢插晚稻。一家人，就是要像在田地里这般，共度时艰、共盼丰年。
小暑过后，南方早稻陆续成熟，多地农民冒着酷暑抢收早稻、抢插晚稻。新华社发（李建新 摄）
小暑节气，河北唐山遵化市农民不误农时忙农管，为秋季丰收打基础。新华社发（刘满仓 摄）“头伏饺子二伏面”。小暑没过多久就将入伏。伏日里人们食欲不振，往往比常日消瘦，谓之苦夏，而在传统习俗里，饺子正是开胃解馋的食物，因此便有了伏日吃饺子的习俗。
新华社发（胡剑欢 摄）“小暑大暑，上蒸下煮”。小暑时节酷热难耐，人们容易焦躁、缺乏精神，此时一定要学会稳定情绪，保持心情舒畅、和缓气血。
小暑节气，人们通过各种方式纳凉消暑，享受夏日乐趣。新华社发（何红福 摄）
小朋友们在进行“水枪大战”，体验戏水乐趣，享受夏日清凉。新华社发（曾勇 摄）炙烤天气，更应该注意清淡饮食。苦瓜、丝瓜、番茄等果蔬，可以适当多吃一些。
7月3日，唐山海港经济开发区王滩镇赵滩村果农在采摘葡萄。新华社记者 杨世尧 摄
7月2日，浙江省湖州市德清县新田农庄工作人员在查看空中西瓜长势。新华社记者兰红光摄。在炎炎夏日里，保持一份安然若素的心态，你会发现，没有微风梅雨，时光也仍然为你准备了一份清凉。
炎炎夏日，人们以各种方式避暑、解暑，享受开心畅快的“清凉一夏”。新华社发（王彦冰 摄）记者：董千齐
编辑：赵世芸
制作：新华FM工作室
新华社音视频部
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