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12生肖的本命年，真的是传说中的灾难年吗？到底有什么讲究呢？
本命年简单来说就是一个人的属相和流年（书面解释是：如流水般逝去的光阴，易学界指一年、当年）地支相同的年份，俗称为相年。本命年也称相年通常指的是一个人的属相和流年地支相同的年份，由于一共有12个属相，所以是每一个属相每隔12年才会遇到一次。
我国的旧历是“阴阳合历”，太阳也是根据月亮的运行而制定的，我国诞生的二十四节气也反映了太阳的运行周期。反映月亮周期的是开始的一、十五等。二十四节气之首的“立春”是岁首，“立春”是春天的开始，也是一年的开始。传统的生命理学的八字也从“立春”中进行了修订计算。也就是说，一年的立春才是本命之年的开始。
但是，在中国，每逢本命年，总会有很多人被强迫穿红色内衣，或是戴红色带子。这些一般出现在本命年临近生日的人身上，他们也大多收到盛大的生日礼物，很吉利。
在古人的观念中，生肖不仅是从属相，也是神只。古人认为，生肖是人生和命运的基础，每个人的生肖都要影响他的命运，虔诚地尊重本命之神。特别是在本命之年，必须拜祭本命守命星君。如果不是那样的话，会有很多灾害。
俗话说，本命年是“太岁当头坐、无喜必有祸”，因此，本命年也称为槛儿年，是要特别小心注意，特别是要防小人的。本命年有如下注意事项：最好不要结婚，定亲，因为本命年运势起伏大，可能会产生感情危机。谨慎理财投资，最好以维持稳定为主，忌扩大投资。远离是非和喧闹之地，小心飞来横祸，注意交通安全。
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