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元朝末年，陕西有一位身长七尺的英雄，名叫邓弼，字伯翊，他是一位眼神凌厉，开合如闪电，有霸王项羽一般的举鼎之力的盖世英雄。
有一次，邻居的两头牛正在打架，没有人能够分开它们，邓弼只在牛背上各打了一拳，两头牛就倒在了地上。
又有一次，在闹市的门坊中有一块大石鼓，十个人都没有办法抬起它，邓弼却能够挟持着行走。
自古美酒配英雄，和小说中的侠客一样，邓弼也是一位好酒的英雄，而且身上充满着英雄的威严之气，令人望之生畏，大家都不敢和他靠太近，特别是他喝酒的时候，大家觉得邓弼是一位亦侠亦狂的人，靠近他容易自遭奇辱。
有一天，落日时分，清风和煦，邓弼独自在青楼之上饮酒，有一位姓萧的，一位姓冯的书生，刚好从青楼之下走过。
邓弼知道他们两个，是饱读诗书，自命不凡的老书生，看见了他们，就把他们拉到青楼里面，邀请他们一起喝酒。
萧、冯两位书生，自觉自己是饱读诗书的儒生，不屑与邓弼这种看起来有如市井之徒的人坐在一起，拼命拒绝。
邓弼不痛快，威胁道：“要么你们陪我喝酒，要么我杀了你们，躲到山林草泽之中，亡命天涯，也好过被你们瞧不起。”
萧、冯两位书生无奈，只好跟着他到青楼上吃酒。
邓弼自己在筵席的中间坐了，指着两边的位置，让两位书生坐下，于是推杯至盏，呼酒长歌，自以为乐。
喝到畅快之处，邓弼松开衣服，箕踞而坐，把手中长刀放到桌上，那刀发出铿铿的鸣叫之声，响亮浑厚。两位书生看到他喝得有点要发癫发狂的模样，便起身想要离开。
邓弼拉住两位书生，跟他们说：“两位先不要走”。
两个书生不得已，又坐了下来。
邓弼指着桌上的刀，淡淡说道：“我也是个略读过诗书的人，你们也不用把我看成鼻涕唾沫一般下贱。今天不是非要邀你们喝酒，不过是想要一吐胸中不服之气罢了。你们尽管拿经史子集之中的任何事情来问我，如果我不能马上回应，就用桌上这把刀自刎当场。”
两个书生苦笑着说：“壮士那又何必如此呢？”
于是两人就以七经之中的十义内容来问邓弼。邓弼力举各种经文和传文的注释，没有一句遗漏。
两人有些意外，于是又以历代史事来考问邓弼，邓弼蛮说古今，侃侃而谈，上下三千于年之间，在他口中说的是有若悬河，如贯珠连连，源绵不绝。
直到许久时候，邓弼早已说完，两个书生却久久不能反映过来。
邓弼笑着对两个书生说：“你们服了没有？”两个书生面面相觑，一脸沮丧，不敢再有发问。
邓弼于是又擎了一壶酒，散开了头发，如醉如舞，像是对两个书生说，又像是对着自己讲：“我今天把你们这些老书生给压倒了。古时候，人们追求学识，不在于外表，而重于养气。今天的人，只要一穿上儒家的衣服，反倒没有什么气质，只知道卖弄文学，把世上的豪杰当做小孩子一样看待。这怎么可以呢？这怎么能行呢？你们可以走了。”
萧、冯两个书生，原本自诩多才多艺，瞧不起邓弼，而今听了邓弼的话，羞愧无极，跌跌撞撞地下楼，两人踉踉跄跄，连路都走不稳了。
回去之后，两个书生还四处打听跟邓弼有交往过的人，却从来也没有听说有人见过邓弼捧书读过。
泰定帝末年（约1327年，距离明朝建国41年），德王马札儿台（元末名臣脱脱之父）拜陕西行台治书侍御史，邓弼写了几篇千言的书稿，藏在袖中前去拜谒。
和所有势力的看门人一样，德王府中门口的守卫不让他进去。
邓弼说：“你们没有听说过关中的邓伯翊吗？”接连打倒几个门卫，声音传到了府中，德王让府中主管带着差役把他揪进来，想要鞭打他。
邓弼盛气凛凛地说：“您怎么不礼遇壮士呢？现今天下虽然表面上看起来没有什么事情，可是东海的（日本）岛族没有归顺，前不久有人乘船过海在边境和他们贸易，稍不能满足他们的要求，就拿出火镰刀砍断船柱，杀伤我们中国国民，各位将军控弦引矢，追到大海之中，边战边退，已经是让国家很没有面子了。西南边的那些蛮族，虽然便面上臣服进贡，可是依然以皇帝的名义雄踞一方，自觉与中国可以平起平坐，有志之士都非常愤恨。倘若您能够得到像我邓弼这样的人一两个，带领十万兵马，横刀立马，讨伐他们，那么普天之下，就不会有不顺从我们中国的。您怎么就不能够礼待壮士呢？”
德王庭府之中的人，听到邓弼讲的话，都惊讶地突出舌头，久久不能够收回去。
德王说：“你自己号称壮士，可以持矛号呼，做那率先登上坚固的敌城的先锋吗？”
邓弼说：“可以。”
“可以像关云长那样，百万军中，刺杀敌军大将，取敌首级吗？”
邓弼说：“可以。”
“可以像赵子龙那般，于敌营之中突围而出，冲破敌阵吗？”
邓弼说：“可以。”
德王于是跟左右的人说：“就让他试一试。”
于是问邓弼需要什么?
邓弼说：“给我一副铁铠，一匹良马，一对雌雄双剑。”
德王立马就让人给他。
然后德王私下叫五十个擅于使槊的精兵，骑马到东门之外等候，叫邓弼前往迎战，自己则往高处观看，整个王府的人都跟着去看。
邓弼驾马来到东门，五十槊兵一起攻击他。邓弼声吼如虎啸，奔走如风雷，五十个槊兵连同胯下战马全都后退躲避五十步开外，士兵们一个个面无血色。
一会儿，烟尘漫天，只见一对雌雄双剑，如在云雾之中飞舞一般，接连砍下槊兵胯下战马的脑袋，鲜血滴流不停。
德王拍着大腿连连说：“这真是一名壮士，真是一名壮士。”
于是命令赐予邓弼美酒犒劳。邓弼也不跪拜道谢，迎对风中，立马就把美酒一饮而尽。
于是邓弼狂名天下震动，当时人们都把他比作五代时的铁枪王彦章。
德王要将邓弼举荐给朝廷，恰好当时丞相和德王两人有私怨，被阻拦。这件事情最终不了了之。
邓弼因为英雄无用武之地，环顾自己的身躯，叹息地说：“老天生了我一副铜筋铁骨，却不能让我建立功勋，扬名万里之外，而要枯死在三尺杂草之中。这是命运，也是时运，我又有什么好说的呢？”
于是跑到王屋山中做道士，十年之后病逝。
邓弼死后二十年，天下大乱，中原地区千里赤地，没有人烟，玄鸟飞回，在断壁残垣之间找不到曾经地巢居，只能在山林之中栖息。
宋濂赞叹地说：如果邓弼当时活着，相比会有机会施展自己的才能，最后达到像徐达、常遇春他们那样的地位，也是有可能的。可惜可叹，如果他地下有灵，想必是要发怒到头发直立了。
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