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015■重阳节登高习俗的由来
农历九月初九，是我国汉族一个古老的传统佳节-重阳节。为什么把农历九月初九叫"重阳"呢？《易经》载："以阳爻为九。"古人以九为阳数，九月初九，两阳相重，故叫"重阳"。
重阳节又名重九节、九月九、茱萸节、菊花节等。《西京杂记》记载："九月九日佩茱萸，食饵（即重阳糕），饮菊花酒，令人长寿。"因此，重阳节，又有"老人节"之称。
重阳节这天为什么要登高、饮酒、插茱萸呢？据梁代吴均《续齐谐记》一书记载，东汉时，河南汝河一带瘟魔为害，疫病流行，呻吟痛苦之声遍布。有个名叫桓景的人，历经艰险入山，拜费长房为师，学消灾救人的法术。一天，费长房告诉桓景："今年九月九日瘟魔又要害人，你快回去搭救父老亲人。"并告诉他应对办法，说道："那天你只要领着乡亲们登上高山，大家头上插满茱萸，一起喝菊花酒，就能挫败瘟魔，消除灾殃。"桓景回乡，遍告乡亲。
九月九日那天，汝河汹涌澎湃，云雾弥漫，瘟魔来到山前，因菊花酒酒气刺鼻、茱萸异香刺心，难于靠近。桓景挥剑激战，斩瘟魔于山下。当晚，人们返回家园，家中"鸡犬牛羊，一时暴死"，而人们却免受灾殃。从此，重阳节登高、饮酒、插茱萸避灾的风俗，就世代相传了下来。
以上传说虽没有什么科学依据，但是九月九日正是秋高气爽的季节，此时登高望远，赏菊插萸，饮酒作诗，实在是一种十分有趣、对身心有益的郊游活动。可以说重阳节是中国民间的旅游日。
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历代文人骚客对重阳节的登高、饮酒等写过不少激动人心的诗词。曹丕有"岁月往来，忽复九月九日"之句，表达了又逢重阳的惊喜；唐朝诗人王维的《九月九日忆山东兄弟》写道："独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。"表达了对兄弟的深切思念。
李白《九日登巴陵置酒望洞庭水军诗》："九日天气清，登高无秋云，造化辟山岳，了然楚汉分。"孟浩然《秋登兰山寄张五》："天边树若荠，江畔舟如月，何当载酒来，共醉重阳节。"他还写过"待到重阳日，还来就菊花"。南宋女诗人李清照有"佳节又重阳"的词句。由这些名诗佳作可以看出古人对重阳佳节都是有着特殊感情的。
016■腊八节习俗的起源
农历十二月初八，是我国汉族传统的"腊八节"。"腊"是中国远古时代一种祭礼的名称，在《说文解字》里解释为："腊，冬至后三戌，腊祭百神。"从先秦起，腊月都是用来祭祀祖先和神灵的日子。到南北朝时期，据传"腊祭"之神有八种，"腊祭"才被固定到腊月初八这一天。当时人们称这一天为"腊日"。相传"腊八节"就是起源于远古的这种"腊祭"，俗称"腊八节"。
腊八节有很多种习俗，除了祭祖敬神的活动外，人们还要举行驱傩仪式逐疫（古代驱鬼避疫、驱鬼治病的一种巫术活动）。古书记载："十二月八日为腊日。村人并击细鼓，戴胡头及金刚力士以逐疫。"不过这种巫术活动，在主流上已经消失了，只在当今的湖南新化等少数地区存在。
此外，腊八节最重要的一项活动就是喝腊八粥。中国喝腊八粥的历史已有一千多年。每逢腊八这一天，不论是朝廷、官府、寺院，还是黎民百姓家都要做腊八粥。
腊八粥是用八种当年收获的新鲜粮食和瓜果煮成的，一般都为甜味粥。在中原地区的许多农家有喜欢吃腊八咸粥的。腊八粥内除大米、小米、绿豆、豇豆、花生、大枣等原料外，还要加萝卜、白菜、粉条、海带、豆腐等。
据说喝腊八粥可以延年益寿，还有滋补的功效，有食疗的作用。比如做腊八粥时，加入大枣，就对脾胃虚弱、血虚萎黄和肺虚咳嗽等症有一定疗效。
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历史上歌咏腊八节的诗歌有很多，这里只摘取少数名家之作。
唐代杜甫的《腊日》诗："腊日常年暖尚遥，今年腊日冻全消。侵凌雪色还萱草，漏泄春光有柳条。纵酒欲谋良夜醉，还家初散紫宸朝。口脂面药随恩泽，翠管银罂下九霄。"诗中写出了往年腊日很冷，而今年腊日却很暖和的情景。诗人在高兴之余有一种辞朝还家，纵酒狂饮欢度良宵的想法，但此时此刻，他又因感念皇帝对他的恩泽，而不能随便离开。
宋代陆游的《十二月八日步至西村》写道："腊月风和意已春，时因散策过吾邻。草烟漠漠柴门里，牛迹重重野水滨。多病所须惟药物，差科未动是闲人。今朝佛粥交相馈，更觉江村节物新。"诗的意思是说，虽是隆冬腊月，但已露出风和日丽的春意。柴门里草烟漠漠，野河边有许多牛经过的痕迹。腊日里人们互赠佛粥（即腊八粥），更感觉到些许清新的气息。
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