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焦虑可能是现代人的一个通病,这次全国范围的疫情,让我们不得不给生活按下暂停键,短暂的休息,能换来片刻的欢愉,但欢愉过后却是无休止的焦虑,不论你现在如何,我都想告诉你,我们不妨先好好生存,然后再努力生活。
讲讲我身边发生的事情吧!
父母们的焦虑:我家包括朋友家,在今年都出现了一个相同的问题,父母都因为疫情原因失业在家,家里也就少了经济来源,只能吃老本,父母很焦虑,心情很低落,一件很小的事情就会成为导火索,父母两人争执不休,其实并不是因为事情本身怎么样,只是因为两个人心里郁闷,这件事情的到来,让紧绷的两个人发泄了出来。
我们的焦虑:有时候天气好,朋友们聚在一起讨论最多的也是工作,什么时候工作?什么时候换工作?什么工作工资高?赡养父母,结婚生子,在我们毕业后都被提上日程,毕业前以为随便工作几年就可以买车买房,认清现实的我们只觉得当时真是年少轻狂,我们大家都曾夜不能寐,只因囊中羞涩,在崩溃的边缘徘徊,本以为可以用脚步丈量世界,如今却是寸步难行,向着阳光前进,却被阳光刺痛了双眼。
学生的焦虑:我在读高三的妹妹同样也是焦虑到脱发,起痘痘,已经进入高考冲刺的时间,却还是被困在家里,拼命的去努力,可却不知道结果会不会尽如人意,可能一分之差,就会和好学校失之交臂。
不知道什么时候开始焦虑已经占据了我们的生活,每个时间段都有焦虑的存在,让我们开始变得暴躁易怒,烦躁不安,却又无能为力。
但当我看到新闻那些因为工作猝死的年轻人,那些因为太累得了心脏病的人,那些因为压力得了抑郁症的人,再想到那段时间失眠,食欲不振的自己,我突然明白,我也不是无所畏惧,我原来也很害怕,也很珍惜生命,健康真的比什么都什么都重要。
也希望屏幕前的你好好爱自己,人间值得,我们应该谋定而后动,先生活后发展,先好好生存,再想着怎么努力的生活。
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