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胡子，是男人最主要的特征，胡子的浓密常被女性认为是男性魅力的体现。可是，这女性最爱的东西一旦出现在她们自己身上，情况就大不一样了！她们会想方设法的将胡子除去，因为女人认为女性无毛才是美。女性长胡子的原因有很多，首先要考虑的是遗传因素，可能家族成员都有浓密的毛发。但如果没有家族遗传史，后天的一些不良的生活、饮食也可能使女性长胡子。
激素分泌失调
胡子主要是雄激素分泌的表现，但无论男女，体内都会有分泌雄激素和雌激素，不过女性体内雌激素分泌得多，占主要地位。如果女性生活、饮食习惯长期不规律，工作、生活压力大，就可能使女性内分泌紊乱，出现激素分泌失衡等现象。当女性压力超过身体承受范围，则可能造成内分泌异常，甚至还会患一些内分泌疾病，导致体内雄激素分泌过多而出现小胡子。
吃垃圾食品
现在很多人都喜欢吃炸鸡、薯条等油炸膨化食品，这些食品又被称为垃圾食品。原因在于，这些油炸膨化食品不仅仅会使人们体重增加，还会使人体内分泌紊乱。垃圾食品在制作过程中会有很多的添加剂，食用过多的添加剂会使内分泌受到影响，导致人体新陈代谢功能受到损伤，累积在体内的垃圾食品无法排出，就会使体内激素紊乱，女性也容易长出小胡子。
某种疾病引起
胡子是通过雄激素分泌而生长出来的，女性体内也有少量的雄激素，用来平衡体内激素水平。当女性出现月经减少、脱发等现象，还在面部、腋下等部分出现多毛现象时，很有可能是因为女性的血液中含有过量的雄激素而且活性较强，这也就是高雄激素血症。如果女性长了小胡子，而出现月经紊乱等现象，就要去医院检查自己是否患有高雄激素血症或者其它刺激体毛生长的疾病。
女性长出小胡子实在是不美观，很多女性为了追求美丽，就会选择将小胡子用修眉刀、剃须刀等剃掉，可又担心除掉胡子后胡子又会长出来，且越长越粗。那么，女性长出的小胡子可以像男人刮胡子一样剃掉吗？
一般长胡子的女性，都是体内激素水平分泌旺盛的，如果将胡子剃掉，会刺激生长胡子的毛囊，胡子会生长得越来越旺盛甚至还会变得又黑又硬，所以尽量不要除。那么，我们该如何应对小胡子呢？
女性在日常生活中注意调节内分泌，作息时间要规律，还要及时排解自己的压力，使自己保持心情愉快，另外，还需要注意健康饮食，少吃辛辣油腻刺激性的垃圾食品，多吃一些豆制品等可以帮助维持激素水平的食物。
女性长出小胡子，可能是由于自身内分泌出现问题，但还是要多加注意，找到调节内分泌的合理科学的方法，另外，不要忽视小胡子，还需要去医院进行检查，防止是因为疾病而引发的激素分泌失衡。
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