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这几年来近视人群逐渐偏向了幼龄化,为什么孩子的近视率越来越高,我想这与父母的忽视和纵然脱离不了干系吧
走进幼儿园,你会看到很多小朋友都是戴着眼镜的,这简直就是一道风景线。可能很多家长都没有想过,现在的近视率,竟然幼龄化那么严重,看着还有点担忧。
家长疼爱孩子,孩子哭闹没有办法,也只能用手机来哄娃,长久下去,父母的哄娃方式,变成依赖电子产品,孩子玩电子产品的时间过长,最后伤害了健康的眼睛,变成了近视眼。小小年纪就要进行视力纠正,其实,真的挺可怜的,却也是没有办法中的办法。
如果想要孩子避免患上近视眼,家长有什么招数可施?
1、带动孩子的注意力
孩子对于电视和手机,并不是天生就喜欢,特别是幼龄儿童,他们更多是希望父母可以多陪伴自己,如果父母真的无法抽出时间,对自己的陪伴时间很少,才会把注意力专注在看电视和完手机上。
这个过程的转变,完全就是因为父母对孩子的陪伴缺失导致。家长应该认清自己的不足,即使工作再忙也不能忽略对孩子的关怀。有空的时候,可以陪孩子玩一些益智游戏,不仅可以开发孩子的智商,还能够在这个亲子活动中,让孩子感受到父母的爱,而且,这种注意力的转移,会让孩子立刻忘掉电子产品的存在。
2、控制看电视的时间
有些家长是完全不管孩子看电视的时间,任由孩子想看多久就看多久,有时候还闹脾气,还会纵容他们看电视来宣泄情绪。专家表明,两岁的孩子每天看电视的总时长,不能超过1.8个小时,这样才会达到不伤害眼睛的结果。
在看电视的同时,家长还要监督孩子看的节目。卡通片是可以让孩子目不转睛地看,这样对眼睛造成严重的伤害,作为父母,应该帮助孩子选择一些,比较有益的节目,比如充满教育意义的故事会等。看电视并不是要杜绝孩子的行为,而是要遵守一定的原则。
3、不要让孩子看小屏幕
相对手机来说,其实远距离地看电视,反而会没有那么伤眼睛,如果孩子总是盯着很小的手机屏幕来看,会对眼睛会造成更大的伤害。手机的屏幕小,孩子有时候靠得比较近,久而久之,孩子就喜欢对近一些看东西,这样会加速孩子患近视眼的几率。
当家长发现孩子喜欢看小屏幕的时候,一定要打起注意力,应该立刻去纠正孩子这个不良的习惯,不要等孩子真正近视的时候,才后悔莫及。
4、经常去远望绿色景物
在我们看一样东西看很久的时候,应该适当地放松一下神经,还有眼睛。不妨走出阳台,看看远处的景色,尤其是一些绿色的植物,对视力恢复也是很有帮助的。众多周知,绿色的东西,对眼睛有一种舒缓的作用。比如,在家里可以多种植绿色植物,引导孩子在看电视之后,或者太集中精神看手机的时候,让孩子去看看这些绿色植物,缓解他们的视觉疲劳。
这样的保护眼睛方式,其实真的很环保,你也会发现,效果还是不错的。
育儿寄语:
眼睛是心灵之窗,我们不仅要保护好眼睛,还要避免视力下降造成近视眼。尤其是父母,对于孩子的眼睛务必要重视,不要让孩子那么小的年纪,对眼睛就造成伤害,如果孩子患上近视眼,对未来还是有一定程度的影响。
笔者观点:小孩对待新事物是充满好奇的,父母应尽量不在孩子面前玩手机,我们应给孩子多培养些兴趣爱好,这不仅能锻炼脑力增长知识,还能让孩子远离屏幕对眼睛的伤害。
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