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如果家里只养了一只狗狗，而且家庭成员白天都要离开，只有狗狗自己在家的话，是很容易产生孤单情绪的，严重一些的还会产生分离焦虑。理论上说主人不要离开狗狗太长时间，不要把狗狗独自放在家里。但是现实总是很无奈，毕竟现在年轻人996是常事。不过只要按照下面四种方法做，狗狗的孤单感觉是可以减缓的。
第一，增加狗狗运动量。其实狗狗要求也不高，但是它就喜欢主人陪着自己或者是有足够的运动量。所以这两样怎么也得占一样啊，不然狗狗会孤单可真的不是玻璃心。所以如果主人精力和时间允许的话，可以在出门之前先遛遛狗，晚上回来再遛遛狗。保证了运动量之后，狗狗在家自己休息也没那么无聊了，而且运动本来就是缓解狗狗情绪的好办法。
第二，可以进行分离训练。主人在家的时候可以有意的跟狗狗待在不同的房间，如果狗狗在这段时间表现的好，就给它一些奖励。让狗狗知道如果主人不在的时候自己好好表现，等主人回家之后就会有好事发生。这样不但能让狗狗在主人不在的时候不会出现过度的情绪波动，而且还能减少破坏行为呢。
第三，主人离开时动作情绪不要过于激动。有些主人早上离开时会大声跟狗狗再见，还会使劲拥抱狗狗。这会增加狗狗的激动情绪，更加提醒它主人马上就要走了。而且此时狗狗跟你拥抱有多开心，你走了之后它就有多孤单。所以主人离开之前千万不要增加前后对比。不要让狗狗觉得这是一件非常了不得的事。
第四，增加家中空间的层次性和开阔性。有些主人觉得自己不在时狗狗会搞破坏，所以只给狗狗客厅或者是卫生间作为活动空间，甚至是直接把狗狗关在笼子里。而狗狗一直待在狭小的空间中是会变得焦躁的。特别是当它想活动但是却没有办法到更大的空间去时候。所以不要把狗狗关在比较小的空间，家里各个房间的门也都可以开着，给狗狗营造一个多层次而且比较大的空间，可以随时随意的走动，也能缓解狗狗情绪。只是这样做之前要适当对狗狗进行训练，减少狗狗的破坏行为。
其实狗狗的行为不是无缘无故的，所以只要找准原因都是可以解决的。而狗狗独自在家的孤独感，通过训练、陪伴以及运动都可以缓解。当然，如果有条件的话还可以再养一只狗狗或者干脆来个猫狗双全哦。
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