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现在越来越多的人开始注重养生,除了在生活饮食方面之外,还会通过一些中医手法来进行养生,比如针灸推拿。这是中医领域最常见的养生方法,学习中医正骨推拿培训要懂得阴阳五行。在中医理疗中,于阴阳相关的是五行,合称为阴阳五行说。所谓五行,是以木火土金水五种物质的特性来归类自然界的各种食物和现象。五行相生的次序是;木生火,火生土,土生金,金生水,水生木。五行相克的次序是:木克土,土克水,水克火,火克金,金克木。人体经络也与五行对应,即木火土金水分别对应肝经,心经,脾经,肺经,肾经,它们相互之间存在五行相生相克的关系。
在中医理论中,经络与五味的对应为酸入肝经,甘入脾经,苦入心经,辛入肺经,咸入肾经,五味功能性为酸收,甘缓,苦泻,辛走,咸润。五味选择性地作用于经络,并通过经络传导间接地作用于脏腑。有的人喜欢吃甜,有的人喜欢吃酸,每个人对味道都有偏好,一般情况下不会影响健康。但这种偏好不能太过。如果这个人很喜欢吃酸的,但已经有胃痛了,那就要少吃了,因为酸属于木,旺肝经,木克土,而胃经是属于土的。
在中医针灸推拿培训学校里老师讲过;肝经太旺的人平时都喜欢生气,因为肝经主怒,若是女性的话容易得乳腺增生,因为肝经循行经过乳房,肝经有异常的话会同时影响到脾经,又因为木克土,所以同时她也会消化系统方面的问题,比如腹泻,腹胀或胃痛等。因此有这样症状的人平时主要敲肝经,就是敲腿的内侧,或者推两侧胁肋部,疏理肝气。
学习针灸推拿培训懂的心经,夏天,红色在五行里都属于火,所以中医提出红色的衣服应该为夏季着装的首选,不少人认为,夏季穿白色衣服最佳,其实穿红装更好,因为红色的可见光波最长,可大量吸收日光中的紫外线,保护皮肤,所以夏天穿红色衣服可以保护皮肤不受伤害并防止老化。学习中医推拿培训课程这个结论有印证了中医理论的博大精深。
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