时间：2012-06-28
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光盘行动，从娃娃抓起
不爱吃，不存在的，
不信，你先试试
现代生活节奏快，爸爸妈妈工作忙，没时间给孩子做饭，因此有的父母比较马虎，营养搭配不合理；有的饭菜品种单一，孩子不愿意吃。
鲜虾仁胡萝卜芹菜蛋炒饭
下面由小童教教各位这道美味又营养的炒饭怎么做吧！
一碗搞定你家熊娃不爱吃饭绝招:健康简单美味的鲜虾仁胡萝卜芹菜蛋炒饭的做法
用料：
鸡蛋 2个
米饭 2碗
胡萝卜 1根
芹菜 3根
鲜虾仁 8-10个
油，盐，葱，十三香粉，酱油，美味鲜 适量
虾仁切小块并打入鸡蛋
胡萝卜和芹菜切小段备用
锅里先放油，然后放入胡萝卜翻炒
在倒入鸡蛋虾仁翻炒
然后放入芹菜粒
最后放入米饭翻炒
加盐，十三香粉，酱油，美味鲜调味，翻炒均匀
最后上桌，开吃
这道简单的炒饭学会了吧？赶紧给孩子做做吧！
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