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“路怒”这个词已经不在是什么新鲜词了，有人因为路怒被打得卧床不起，有人因为怒路从而导致交通事故，有人因为路怒而身陷囹囵..路怒的危害非常之多，但是仍然有些人控制不住自己的情绪。那么路怒症有哪些危害呢？那么又如何控制自己的“怒路”情绪呢？首先我们来说说路怒症的危害。
1、易导致交通事故的发生
怒路症极易引发交通事故，从而损害到财产和人身安全，“路怒”的驾驶员一般都是不计后果的，而这种行为非常容易导致交通事故的发生，甚至发生次生事故，还可能引发交通拥堵。“路怒”不仅是对他人的生命财产不负责，也是对自己的生命和财产不负责。
2、易导致心理疾病
如果长期的心理负担可能会让驾驶员产生心理疾病，这种疾病还可能催生犯罪。“路怒”会给驾驶人造成强烈的负面心理。正因为这种心理暗示，那么可能诱发、催生更加严重的犯罪行为。
3、可能危害社会公共安全
“路怒症”其实是行驶在道路中的“定时炸弹”，对社会和公众安全都具有潜在的破坏性和危害性。对于路怒症的车辆可能成为犯罪的工具。
根据我国《刑法修正案（八）》第二十二条之规定：在道路上驾驶机动车追逐竞驶，情节恶劣的，处于拘役，并处罚金。路怒症的最基本根源就是因为驾驶员的情绪难以控制，如果要解决路怒症，那么就需要学会控制自己的情绪，学会管理自己的情绪。下面就给大家介绍几个控制路怒症的小窍门，希望对有怒路的驾驶员有所帮助。
尝试用深呼吸来缓解自己的情绪，如果觉得自己的情绪要爆发了，那么就做几次深呼吸。如果觉得自己的情绪要爆发了，那么就开窗透气，让冷空气缓解自己的情绪。如果自己经常路怒，那么在开车的时候就尝试咀嚼口香糖，通过咀嚼口香糖来调整自己的情绪。听音乐也可以缓解自己的情绪，缓解烦躁的心情。与其他车辆保持适当的距离，从而能够缓解自己跟车的紧迫感。如果觉得情绪要爆发了，那么就找个地方适当的休息一下，使自己的心情平缓下来以后再上路。如果可以的话，那么可以在车上放一张全家福，如果情绪要爆发的时候，那么就看看自己的家人。
小编提醒大家，学会管理自己的情绪，不要让坏脾气控制你的方向盘。“路怒”影响到的不仅是他人，还是可能是自己，如果情节恶劣的话可能被拘役。如果引发恶性的交通事故，那么还极有可能承担刑事责任和民事责任。“路怒”最根本的根源就是无法控制自己的情绪，会控制和管理自己情绪的驾驶员也不会“路怒”。如果有“路怒”的朋友不妨尝试使用以上的几个小诀窍试试看是否有效。如果有效欢迎大家留言分享哦
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