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草鱼好吃做法 加一个鸡蛋 吃了还想吃 下饭都不够

时间:2012-10-16

最近吃水煮鱼吃的多了,就想吃点有味道,但是又不会像麻辣鱼那么上火,所以就做一个蒜香鱼块,吃起来蒜香味浓,外酥里嫩,特别入味

提示:本文共有 908 个字,阅读大概需要 2 分钟。

给大家分享一个草鱼的好吃做法,吃起来酥香肉嫩,而且蒜香味浓,特别入味。最近吃水煮鱼吃的多了,就想吃点有味道,但是又不会像麻辣鱼那么上火,所以就做一个蒜香鱼块,吃起来蒜香味浓,外酥里嫩,特别入味。家里的孩子吃了还觉得不够,比平常都多吃了一碗饭,一直说太香了。

食材:草鱼、姜、蒜、葱白、蚝油、生抽、老抽、鸡蛋、淀粉、

【步骤一】这里准备的是三斤的草鱼。先用剪刀把鱼鳍剪掉,在靠近草鱼头部那里切一刀,在切口的红色部分有鱼腥线,然后一边拍鱼身一边抽掉它的鱼腥线。把鱼腥线拉出后,就把鱼肉切成宽约5厘米的段,然后把鱼骨挑出来。

【步骤二】再将鱼肉改刀切成小块,切好的鱼块放大碗中,大葱白一截,切小段。生姜一小块,切成姜片,切好的葱姜放鱼碗里,再往碗中加一勺盐,然后就下手抓拌一下,腌制10分钟。

【步骤三】准备一大把的大蒜,剁成蒜末,大蒜可以多一点。再准备一块老姜,切成姜末,姜末、蒜末放进一个小碗里,然后锅中热油,油热后往姜蒜碗中一烫,再加入一勺蚝油,两勺生抽,一勺老抽搅拌均匀。调料的盐味差不多已经够了,就不需要再加盐了。

【步骤四】调料搅拌均匀后,放一边待用。鱼肉腌好了,把里面的蒜段、姜片捡出。准备一个小碗,碗里磕入一个鸡蛋,用筷子搅散,再淋入鱼肉碗中,让鱼肉裹上鸡蛋液,然后加入两勺淀粉,搅拌均匀。

【步骤五】让鱼块裹上薄薄的淀粉就可以了。接着锅中热油,油不用太多,比平常炒菜的量再多一些。油热后,下入鱼块,开中小火煎制一下。高温可以让鱼块快速定型,不容易破,又可以锁住鱼肉中的水分。

【步骤六】煎至一面金黄后,就翻另一面煎制,不要煎糊。煎到两面金黄,就用漏勺捞出控油,然后放入大碗中,把调好的料汁加进碗里,用筷子轻轻搅拌,调料搅拌均匀后,再转移到大盘中。

【步骤七】然后开水上锅,开大火蒸10分钟左右,让它与调料融合,充分入味。

蒸好之后,揭开盖子,浓浓的蒜香味就飘散出来,我们再往上面撒点葱花和辣椒圈点缀一下,这样一个先腌制再蒸的鱼块,不仅蒜香入味,吃起来外酥里嫩。

小贴士:

1、在给草鱼上浆的时候,淀粉不要加多了,薄薄地上一层即可。

2、在煎制鱼的时候,油不用放多。要将它一面煎制好后,再翻另一面煎制,反复翻面的话,会把鱼块弄散。

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