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大家好，我是胡桃，欢迎来到新时代男女。
我们在恋爱中都会犯错误，但是明知道自己做错了事情，由于其他的原因，很难将道歉讲出口。也有些时候，出发点不同，承认自己犯错道歉是很难得。
不过，在恋爱的过程中，我们不能因为各自的观点不同就发生争吵，所以，为了避免冷战，两个人中必定会有一个人主动的去道歉，在任务道歉中，如果听着认为道歉者是真诚地，她们通常愿意接受它，问题在于我们如何确定某人是否真诚。
在恋爱过程中，你需要做一些低姿态的事情作为道歉的前奏，而不是简单地说：“我很抱歉”，这些简单的话语让对方根本就感觉不到你的诚意，你用这种方式向对方道歉后，她会认为你在掩饰这件事情而不满，你却在找不到对方仍旧发小脾气的因为而困惑。
每个人道歉的方式都一样，下面给大家介绍下五种道歉的方式。
1,表示遗憾：
”我很抱歉，我不该这样严厉的对你说话，我知道我伤害了你的感情，对不起。“你在道歉时语气要有情感，能让对方感觉到道歉的诚意。
2,承担责任：
有些话、有些事情做错了就要勇于承担，不要找过多的借口来掩饰自己所犯的错误，有时候借口找得越多，对方就越找不到你的诚意。
3,恢复关系：
”我无法相信这件事给你带来这么大的伤害，请告诉我，我能做些什么来弥补你。“你需要了解事情的结果伤害对方程度，询问对方如何做才能恢复如初。
4,表达改变行为的决心：
”对不起，我一直在发脾气，我知道这样是不对的，给我个机会，我会改变它的。“如果事情是你的问题，你需要找到核心点，表达出你要改变缺点的决心。
5,请求宽恕：
”我很抱歉，没想到这样做伤害到了你，请你原谅我好吗？这是在道歉被视为真诚之前必须要求宽恕的地方。无论你做错了什么，你都需要对方的原谅。
你需要学习上诉五点的道歉方式来向对方表达歉意，恋爱中的男女经常会因为一些无关紧要的事情发生争吵，这很正常，有趣的争吵可以增进双方的感情。
但是前提是必须有一个人非常擅长的向对方道歉，已获得同情，如果你们双方都没有向对方道歉的技巧，那很有可能就会变成冷战了。所以你需要学会它来提高恋爱期的情商。
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