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一年四季承载着岁月的繁华和寂寥，就如同生命旅程从起始到结束。四季的轮回和生命的兴衰，一切的变更都是热闹和冷清的对比。人们眼中自然的变化感受到的只是春花秋月，夏阳冬寒，着漫长又进而有序的轮回更替中没有任何悲欢离合。人无法用正常的思维去感受的恋爱，这个东西时而虚无缥缈让人捉摸不透，时而如夏天的烈阳一样热情如火，时而如秋天的风一样清爽，时而如冬天的寒风刺骨无情。
人们一只对感情之事有一种异样的恐惧和憧憬，悲观的人认为真爱恋爱都是童话里的故事，与冰冷的现实相差太远，就像洁白如玉的雪花看着是那样清冷而圣洁可当你想用热情的手去触碰时却发现一切最终蒸发为虚无化为了星星点点的水珠。人的恋爱在红尘人世间有多少能经得起风吹雨打后还依然保持千娇百媚，感觉大多数的两性爱恋经历岁月的风雨后剩下的就如被吹皱了的一池死水起不了多少波澜。
在恋爱中，谁愿意当受伤的人呢？没有人愿意！
大部分恋爱中的男男女女都渴望爱自己所爱的人，被自己所爱的人爱着，拥有一段安心、长久的关系，和和美美地走下去。
但在恋爱中总有伤痛，有些人经历背叛后依然相信爱、勇敢地爱，有些人经历背叛后，即使遇到对的人，也不敢再爱了，甚至有些女性即使勉强接受追求，又因为内心的伤疤，缺乏安全感，非常担心对方会离开、抛弃自己，深陷猜疑、控制中，深深地伤害了这段关系，双方都很痛苦。
曾在恋爱中受伤，总害怕男友背叛、离开自己，怎么办？
晓睿表面是一个文静、温柔的女孩，然而恋爱中的她却是另一个样子：几乎每天都会情绪爆发，会和男友发生激烈的争吵。
在恋爱中，她很敏感、脆弱、依赖，总感觉男友不够爱自己，患得患失，担心男友忘不了前女友，担心他跟前女友旧情复燃，甚至会因为晚上梦见男友要离开自己而抑郁寡欢……
也许是因为被前任伤得太重，晓睿对爱情有了更多的担心、不确定，总觉得一个再爱你的人也许某天就不爱你了，而且无论你做出怎样的努力都无法挽回这段关系。晓睿不敢再那么投入去爱现任男友了，很怕男友不是真心爱自己的，因此反复去验证。
在两个人的相处中，一点小事都会刺激到晓睿，晓睿也越来越困惑，不确定到底是自己想多了，还是男友不适合自己。比如，晓睿无意中看到男友和女网友聊微信，晓睿好奇凑前去看，男友立马把微信给关了。
晓睿有些生气，觉得男友心里有鬼，男友也很生气，觉得这只是自己的一个网友，为何她不信任自己、如此敏感，真是不可理喻。晓睿觉得男友在找借口，而且还如此强词夺理，非常愤怒。
两个人各自觉得对方不可理喻，最后不欢而散。
在日常生活中，男友回家晚了，晓睿就容易不安，浮想翩翩：
◇ 他是不是今天不开心了？
◇ 他是不是跟我在一起不开心，所以不愿意回来跟我呆在一起？
◇ 他是不是在外面跟别人在一起？
◇ 他是不是厌烦我了，是不是不爱我了......
当男友不接电话或不回应自己的信息时，晓睿会非常紧张，总觉得他不爱自己、不在乎自己了，在瞒着自己做些什么，甚至跟前男友一样在背叛自己，在做一些龌龊的事情。
事隔几天后，冷静下来的晓睿也很讨厌这样的自己，觉得自己把对方想得太不堪了。但每次遇到这样的事情，晓睿都无法控制自己的联想和情绪，事后又很后悔和自责，不知道该怎么办。
长久的不信任、指责和怀疑，让男友越来越烦，最终提出了分手。
再次恋爱失败，晓睿痛苦不已，一方面觉得男友早就不爱自己，另一方面又很懊悔，觉得自己太“作”，毁掉了这段恋情。
她舍不得男友，不想失去他，分手后很痛苦，却不知道如何改变自己，挽回男友......
晓睿对这段感情没有安全感，男友的一举一动都让她“草木皆兵”，任何风吹草动都会触碰到她的“雷区”，瞬间“爆炸”。
而且，当时的晓睿无法凭借自己的力量去安抚自己，让自己平静下来，只能不断质问男友，试图抓住些什么来抚慰自己。
除非男友完全按照她的期待去回应，否则一点点出入都会让晓睿更加不安、激惹，不断纠缠。
没有人会喜欢这样的自己，晓睿也是，却控制不了自己的情绪与反应。男友对她的爱与耐心，在不断地纠缠中消磨掉，再也不愿意去顾及、在乎她的情绪。
两个人的关系朝着恶性发展，最终走向分手的边缘。
而分手，对晓睿又是一个极大的打击，因为她再次被抛弃，爱再次远离她。
虽然不知道前男友是如何伤害了晓睿，但在新的感情中晓睿似乎一直没有从上一段感情中走出：觉得自己没有价值，觉得自己不值得被人爱、被人呵护，觉得爱情终究会离自己远去，觉得爱自己的人一定会爱上别人、会背叛......
当我们的心被上一段恋爱的爱恨情仇填满时，又怎能心安理得去接受现任的爱，如何敞开心扉去爱、去信任现任、看到现任身上的可爱之处呢？
如果我们对过去的经历和伤痛无法释怀，现任男友怎样做都会触到我们的伤痛，激发我们未曾处理的情绪。
在恋爱中我们如若因为爱错人而让自己受伤，并把伤痛带给另一个人，那就是对这个人的不公平。
自己的伤，自己疗愈，若觉得太痛苦，可以寻求专业的心理咨询。当自己内心少了伤口，与别人相爱，才不会那么容易受伤，也不会轻易伤到别人。
他爱你，那是因为你值得被爱
当爱情走了，我们会觉得是自己不够可爱、不够好而留不住那个人的心，因此自怜、自伤、自责、自卑。
这是正常的心理，这种心理能够促进自我反思，让我们提升自己，吸取经验，学会更好与人相处。
但过度自我否定、自我攻击，会让我们变得更脆弱，更没有力量去积极应对现在的局面。
一个男人他曾经爱你、对你好，现在想离开了，是他变了，是爱情变了，还是我们自己变了？
答案不确定，短期内也无法看清。
但有一点是确定的：一个男人愿意爱你，愿意对你好，这不是他的优点，而是你的优点，是你身上有些地方吸引着他，是你身上有着可爱之处，让人忍不住想要爱你、对你好。
你是否了解自己身上的可爱呢？你是否爱着可爱的自己呢？
如果你爱自己，可以很确定地说“我这么可爱的人，怎么会没人喜欢呢？”
当你相信自己真的很可爱，值得被好男人好好对待，男人才会尊重你、好好对待你，因为当他不好好对待你时，你有力量离开，并找到一个更好的男人！
修复关系，需要不悔的决心和经营关系的能力，想要挽回一个人，会有很多原因。有些人是觉得太爱对方，希望余生有更多机会去爱对方；有些人并不爱对方，但无法承受分离的痛苦，无法接受被甩的事实；有些人不爱对方，只是不甘，觉得自己未曾珍惜对方，想给自己一次机会看看能否改变结局
晓睿不妨冷静思考下，自己为何想要挽回，自己是否真的爱着男友？两个人是否真的适合共度余生？
如果觉得对方真的非常适合自己，自己又爱着对方，愿意为挽回这段关系而改变自己，那就要努力让自己成长起来。
在恋爱的甜蜜期，晓睿一直担心着男友会离开、抛弃自己。当她有这样的预想的时候，无论对方做什么，她都会解释为“分手的预兆”。
而一旦觉得对方会离开，晓睿便感觉天都要塌下来了，再也无法冷静......
“假想分手”这个观念使晓睿不断地怀疑男友是不够爱自己的，并质疑彼此的关系。
像进入了一个死胡同里，天天想，一想起来就难受，影响工作和生活；当心里难受、委屈、自责时，她更忍不住去想，造成了恶性的循环。
要走出这个死胡同，需适当地对自己说“适可而止”，做一些自己力所能及的改变。
例如：男友晚回家，除了劈腿还可能是加班、堵车；男友打电话除了与他人暧昧，还可能是兄弟之间的聊天，或者是工作的处理，可以把时间和精力花在爱自己上。
例如，男友晚回家，自己正好可以做一些自己想做又没有做的事情，给闺蜜打个视频电话。
他若爱你，他更爱快乐的你、越来越可爱的你。
即使现在对方要分手，该表达的歉意，我们已经表达过一次了；该表达的态度，我们也已经说清楚了；该承认的改变，已经承诺了。那就不要再纠缠，做到自己所说的，努力过好自己的生活。
要知道，虽然此时男友想离开，但真正离开、断了这份恋爱，是需要时间的。抓住这个时机，了解男友此时的心理状态，做出相应的改变。
当对方看到两个人可以继续相爱下去的希望时，自然舍不得轻易放弃，不愿失去这么可爱的你。
岁月让多少双含情脉脉的双眼失去了往日的光彩动人，留下的只有迷茫和沧桑的双眼。在茫茫人海的世界里爱情只是恋爱光芒中的一缕美好的霞光，并非心中的全部。
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