4.2「第四讲」找回读书笔记的习惯

时间：2012-12-07

这是企业读书会12讲的第 17篇原创文章4 2 书摘：找回读书笔记的习惯开始培养阅读习惯的阅读者，可能会有这样几种感觉：读得速度比较慢，感觉静不下心来

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这是【企业读书会12讲】的第 17篇原创文章

4.2 书摘：找回读书笔记的习惯

开始培养阅读习惯的阅读者，可能会有这样几种感觉：读得速度比较慢，感觉静不下心来，一读就打哈欠想睡觉，读完感觉什么也没记住……这些感觉都多少影响了阅读的体验，甚至会让很多人放弃阅读，继续拿起手机刷刷刷。事实上，刷手机才会越刷越累。

为什么我们觉得很累的时候，不想动脑，但是想玩手机呢？因为大脑在压力状态下，一直需要刺激，而刷手机可以满足这种及时的兴奋感需求，所以大脑一直保持在兴奋状态，越玩越兴奋，越玩越疲劳。不如尝试阅读，打破这种压力下渴望兴奋的状态。虽然一开始自己的大脑和身体都会抵制，可能刚开始阅读时觉得状态不好，可能想要放弃。

试试我们推荐的“阅读十分钟”方法：让自己在这十分钟阅读里慢慢适应安静下来，体验阅读带给自己的沉浸感。

读书笔记，也是找回阅读习惯的一种方式。想一想，我们从小学时代就开始摘着名人名言，读书笔记几乎伴随了我们的学习生涯。在读书笔记上，几乎每个人都是拥有十年以上“专业”经验的高手，可是工作之后，读书的习惯一丢失，读书笔记的习惯也随之而去。即使阅读习惯开始重新找回，很多阅读者也没有同期找回读书笔记的习惯。“看看休闲的书放松放松，懒得做笔记”，这是我听到最多的说法。

人的大脑存在遗忘的普遍规律（如下图），每个人都会遗忘——

正是由于存在遗忘的必然性，为了记住更多自己想记住的内容，我们可以采用一些必要的工具和方法。而读书笔记就是其中很有效的做法。

做读书笔记时，一方面可以通过书写静心，增加专注力，另外一方面可以增强记忆，对于后期第二、第三遍阅读，也有很大的价值。

怎么做读书笔记能简单易上手呢？

提供三种书摘的做法

（1）纸质书摘

通常我会建议做“一页书摘”，做法和原理在前面的《4.3案例：糖酒阅》中已经有清晰地说明，而且企业如何组织书摘活动也提供了参考案例。

（2）PPT书摘

我会建议做“一页PPT”,将读过的内容，复制黏贴在PPT上，是最简单的操作，比“一页书摘“还要快速便捷。一般很多人会把要点整理在上面，刚开始可能不美观，但是却简单有效，一本书的精华，可以做很多页PPT，累计下来也会受益匪浅。我的朋友里也有人坚持每天读一页书，做一页PPT的朋友，因为有设计背景，内容也很美观，虽然每天一点点坚持和收获，一直坚持也会有成就感和满足感。

当然如果”阅读十分钟+一页PPT”搭配，那就效果更好了。

它的升级版是做内容概要，不要黏贴整段文字，而是提取关键词，用自己的话描述，这个就要考验自己归纳总结和提纲挈领的能力了，长期坚持也很有效。

（3）标签书摘，也叫关键词书摘

做阅读笔记还有一种简单的做法，就是做标签，把你看到的灵光乍现的内容写书上，然后概括出其中的关键词，将它写在标签上，粘在同一页，这对于提高阅读速度和理解能力非常有效，最重要的事，这也会成为读完一本书画思维导图和写阅读心得有迹可循的依据，因为大家工作都比较忙，在一个连续的时间读完一本书的时间难以保证，这样做通过翻阅关键词就可以快速找到。

以上是最初级的三种书摘的玩法，在《第八讲如何做阅读笔记》一课中，还会更加详细的介绍系统的读书笔记如何来做。

对于企业来说，策划书摘活动和比赛，是为了增加阅读的游戏性和趣味性，在企业中推广阅读，且而这一类的活动，上手容易门槛底，简单易操作，它的作用就是打破大家对传统阅读意识的认知，以及跨越对阅读笔记的畏惧心理，为重新认识阅读和培养阅读兴趣做了铺垫。

企业如何策划书摘活动？

（1）策划主题

不同的部门开展书摘活动，会有不同的主题选择，“提供主题导向并保持开放性“是比较好的选择。比如工会针对“家文化”选题，可以以”家文化”为主题投稿，主题设立单独的奖项，自由主题设计其他奖项，这样既能保证主题投稿的参与度，也会让自由创意投稿更有积极性，总体上还会增加整体参与度。

（2）活动形式

一页“纸质书摘”，适合线下征集；一张“PPT书摘”，适合线上征集。我们在帮企业设计书摘大赛的时候，“纸质书摘”都会提供一些专门设计的书摘卡，这些书摘卡发放到给各部门甚至每个人的手上，每张书摘卡都有企业读书会的logo，或者再加上使命、愿景、机会观，以及推荐图书的书摘内容，给大家可参考的模板，同时提示每个人的书摘卡，需要填写姓名、部门、联系方式（用来公布获奖名单，并通知获奖者）。统一设计制作的书摘卡，也会在企业内部起到宣传企业读书会的目的，提高员工对企业读书会的知名度和知晓度，至少把企业读书会的名字镌刻在心里，这也是企业读书会内部营销的一个关键动作，成本低，收效高。当然，书摘卡可以编号，每月还可以抽取幸运大奖，内部营销效果更明显。

具体使用线上还是线下模式，可以根据自己企业的企业文化和员工地域分布的特点，来策划执行。

（3）进度安排

书摘活动的目的不仅仅是为了做书摘，而是为了推动员工阅读，适合从发起到结束1个月的时间，给大家充分的时间阅读，然后可以做一张漂亮而有创意的书摘。

（4）奖励机制

荣誉奖励：因为书摘没有什么专业的评审角度，设计的奖项多从奖励参与度的角度，比如最美的书摘、最具创意的书摘、最打动人心的书摘、最贴近主题的书摘、最具参与度的部门（这是个集体奖项）等等，颁发荣誉证书。

实物奖励：提供不同额度企业内部的兑换券，可以兑换图书、小礼物等。在这点上，可以给员工发放一些内部流通的企业币，用来购买和兑换企业内部的奖励和福利。

除了以上之外，书摘卡的设计标准版，还可以配套企业图书馆使用，每本书上黏贴一套书摘卡（3-5张），像图书馆的借书卡一样，放在容易抽取的卡槽里，员工可以在上面写上阅读心得，方便企业员工之间在借阅图书的时候交流阅读心得。图书就变成了了企业内部的社交媒介，而不仅仅是图书馆里的藏书。

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