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记忆力的保持和提升需要借助记忆的技巧，这种技巧是一种可以习得的能力，这种能力体现在个人身上时，是融合了个人的经验以及偏好的一种展示，那最终这种展示就会发散出五花八门提升记忆的方法，就如同一千个人看红楼梦有一千个红楼梦一般。但是方法有其轮廓和构造，通用的模式是涵盖一些基本原理就是所谓的框架，再加上个人使用的经验和习惯，如此这般的话，你要学习提升记忆力的方法，最佳的方式是把握原理，然后根据自己的喜好来使用，那么得心应手就是水到渠成的事，大概这一段就是所谓的点睛之笔吧。这一次介绍第二种方法-串连联想法。
串连联想法，特点是通过联想的方式将记忆的对象按照一定的顺序组合起来记忆，不管记忆的对象之间是否存在关系，都可以用串连的形式组合起来，就类似冰糖葫芦一样，用一根竹签将山楂给串起来，串连联想法的表象就是这样的。
串连的方式有许多种，常用的比如直接串连，故事串连等，通过串连的形式让记忆的对象具有一定的顺序，帮助后续对记忆对象进行回忆。使用串连的方式之前，我们需要对记忆的材料进行整理和简化，尤其是大段文字、零散且相关性低的记忆材料。从记忆的材料中提取出关键词，是简化最重要的工作，选取关键词的要点是通过这个词语你能够回忆起整个内容，因此关键词的选择、词语长短（大概在1~4个字之间）是因人而异的，只要通过关键词这个点能带动你的回忆。
关键词出来后，我们的工作就转变为串连记忆这些关键词。我们可以用直接串连的形式对关键词进行记忆，直接串连的方式大约有5种，例如下表展示的。
此外还可以用故事的形式将关键词串连起来。但是无论直接串连联想还是故事串连联想，我们必须记住联想的特征。联想必须与具体物项相联系，形容词、状语等转化为现实中存在的物项，像“相交”联系“香蕉”等；联系必须形象生动，夸张搞笑，尽量与个人经历结合。最后说下应用。
记忆材料：记忆秦灭六国的行后顺序韩赵魏楚燕齐
应用：你喊（韩）赵（赵）薇（魏）出（楚）国来演（燕）戏（齐）
记忆材料：记忆亚洲注入太平洋河流：黄河、长江、黑龙江、湄公河
应用：我到太平洋保险公司给单位投保，没有保管好收据，偏巧保险公司电脑里也没记录，有人告我贪污该款，这下我可跳进黄河长江也洗不清。于是四处找证明，急的又黑又聋讲（黑龙江）不出话，忙的没工夫喝（湄公河）水。
串连联想法的优缺点：
它的优点是：
1、能一次记忆10项左右的内容（记忆太多内容时容易“掉线”----遗忘）联想起来较简单。
2、对于要点记忆特合适，因为这种方法本身就是记忆关键词。
3、对于有顺序的材料，最适合用此种方法。
缺点：
1、因为是一环套一环的联想，所以中间的任何一环都不能中断，即不能遗忘，不然后面的就想不起来了。不过有时从后面往前推也能想起前一环节的内容。
2、回忆不方便。有时需要提取的是中间某一项内容，但也得从前往后联想一遍才能找出所要的内容，显得费时。
3、开头第一项内容千万不能忘记，忘记了，后面的各项就“群龙无首”，无从记起了。
可偏偏是第一项内容易忘，因此第一项内容需要特别注意。
记忆、记忆，其实这是两部分的内容，一部分是“记”，而另一部分是“忆”。许多时候我们都记住了，但是回忆不起来，刺激回忆的媒介可能被我们遗忘，但是一旦遇到此媒介我们就能容易回忆起来，就好像有时的灵光一闪一样，看到某样东西，忽然想起多年以前的事来。于是所有记忆提升方法都在侧重“记”和“忆”的同步发展，寻找将材料记住的简洁方式，以及刺激回忆的途径，这是他们共同的原理所在。
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