陈果老师说得对 我们会嫉妒比自己好的朋友

前不久，一位很长时间没有联系过的大学朋友突然微信私聊我谈事情。这是离开学校快一年后，第一次有了她的音讯。

我是个交友特别佛系的人，一般没什么事情都不会主动找朋友聊天，对于朋友近况的了解就只靠朋友圈。

毕业后的这些时间里，她消失在了朋友圈。我好奇的问道：“你朋友圈怎么都不发动态了？”

“它让我有压力”

“压力”这个词，一下子戳中了我。是呀，毕业之后，人的压力不只来自于工作，更来于自朋友圈。

1

不打卡的我在朋友圈显得格格不入

不知道从什么时候开始，朋友圈每天被“打卡”大军霸屏。

“极光单词第x天”“学口语第x天”“精读英文外刊第x天”...一股学英语之风席卷朋友圈。

多少曾经不怎么发朋友圈的朋友，现在一天不漏的在朋友圈打卡。

（一些人的朋友圈只剩下了打卡链接）

曾经的朋友圈刷屏是微商，现在的朋友圈是英语打卡、健身打卡、课程打卡...每个人生活都显得是如此的努力与充实。

唯有自己的朋友圈和他们显得格格不入，荒废又无用。

随着朋友圈打卡人数越变越多，不知不觉的，心里产生了一种焦虑，似乎自己不打卡学习起来，就要被同龄人抛弃。

2

人类的悲欢并不相通

好像，人长大了，朋友圈也跟着成熟了。它不再是那个有什么不高兴的鸡毛蒜皮事情都可以诉说的地方。

“相比朋友圈，现在的我更喜欢微博。在微博里，我可以尽情的丧，崩溃不用分组可见。”

“有时候心情不好的时候，我会在朋友圈打出很多文字，但是最后我还是会把这些文字一个个删掉，我的负能量可能别人只会觉得聒噪和矫情。”

“每次我发的朋友圈是希望朋友能够有所回应的，看到屈指可数的点赞和评论，我的心里会有一种失落和对自己朋友缘的怀疑。”

朋友圈无形的压力，容易让人变得患得患失。

3

别人的生活都过得比我好

当你在周末加班的时候，朋友圈的她又出去浪了，漂亮的裙子，精致的妆容，一副岁月静好的模样。

当你对工作倦怠，在辞职边缘犹豫徘徊的时候，别人已经在朋友圈晒起来他新签的大单。

当你租着7平米的合租单间，对水电气精打细算的时候，毕业一年的他在朋友圈已经晒起了他宽敞的整租房。

别人的生活都过得比我好啊~

越对比朋友圈的别人，自己的压力越大。

曾经看过一句话：“你看到的新的世界时所体会到的痛苦感受，和别人的优秀无关，它只与自己的不优秀和渴望更优秀有关。”

在我看来，朋友圈的压力，根源于自己的不优秀和渴望优秀。

减轻朋友圈压力的办法：

1.关闭朋友圈，继续过自己的生活；

2.努力起来，让自己变得优秀。

我更喜欢选择后者，你呢？

莫负三月好春光，想要减肥的开始减起来啦；想要学习的，永远不会太晚。

是适合做一点改变了，一点点改变，生活也许就没那么多的糟糕和焦虑。

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