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道 德 与 法 治 部编版 中考复习 专题06 做情绪情感的主人 播放视频：《情绪管理——小猫头鹰的情绪故事》 第四课 揭开情绪的面纱 第五课 品出情感的韵味 考标要求 1、理解情绪的多样性、复杂性。（理解） 2、学会调节和控制情绪，保持乐观、积极的心态。（理解） 自主复习 认真复习教材P34 —— 50，找出书本上的核心知识 及阅读在新课中的重要笔记。（时间：5分钟。） 完成学案 1.复杂多样的 2.观念和行动 止步不前 3.激发正面的情绪感受 4.情绪会相互感染 6.更好地适应环境 7.自我提醒 8. 基础性情感 9.最基本的精神需求 更全面地观察事物 10.阅读 12.学会承受一些负面感受 13.激发自已积极的美好情感 14.影响环境 15.没有偏见 情绪类型：喜、怒、哀、惧等基本情绪；焦虑等复杂情绪 青 春 情绪面 情绪 积极：影响观念和行动；影响智力发挥和身体健 的 面观 的影 康；激励克服困难，努力向上 情 绪 响 消极：可能让我们因小的挫败而止步不前 情绪的青 正确应对青春期的情绪：善于激发正面情绪感受；学习积 春色调 极面对负面情绪 情 为什么要 绪 正确表达 的 情绪 人与人之间的情绪会相互感染 情绪的表达不仅与自己身心健康有关，而且关乎人际交往 管 理 情绪调节 的方法 改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等；帮助 同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观心境 情绪与情 情绪是短暂的、不稳定的、会随着情境的改变而变化； 感的关系 情感是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定 我 们 情感的种类 基础情感：安全感；高级情感：道德感 的 情情 感感 世的 界作 在人类社会中，情感是人最基本的精神需求 情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和 选择，驱使我们做出行动 有助于我们更全面观察事物，探索未知 用 情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命 成长的体现 产生 阅读、与人交往、社会活动 体味美 好情感 作用 让我们身心愉悦、逐渐丰富我们对生活、对人生的 美好情感。 在 品 情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展 味传 情递 感情 中感 用自己的热情和行动来影响环境 在与他人的情感交流中，可以传递美好 的情感，传递生命的正 能量 成正 长能 量 不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的 感受 1.面对同样美丽的风光，大诗人李白在流放途中写下了“楚江清若空，遥将碧海通……平生不下泪，于此泣 无穷”的忧郁诗句。几年后，他遇到大赦，重获自由，路过此地欣喜提笔写道：“朝辞白帝彩云间，千里江陵 B 一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”来反映自己的愉悦之情。由此可见（ ） ①人的情绪只有喜和忧； ②人的情绪反映着人对外界事物的态度； ③人的情绪总的来说消极多于积极；④随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化 A．①② B．②④ C．③④ D．①③ 2.歌德说：“人生是由无数小烦恼组成的念珠，达观者是微笑着数完这串念珠的。”这一耐人寻味的话给我们 B 的启迪是（ ） A．情绪对人的影响具有唯一性 B．保持积极的心态，让我们的青春生活更加美好 C．逆境必然引发负面情绪 D．情绪会影响自己的身心健康 3.“让悲伤变成快乐,让自卑换上新装,即使是在最绝望的时候,你依 然能看到希望的曙光……”这表明 C A.人的情绪是复杂多样的 B.人不会产生消极情绪 C.要做自己情绪的主人 D.人无法驾驭自己的情绪 4.小青受委屈时,找朋友倾诉;小文烦恼时,就去听自己最喜欢的音乐。 他们调控情绪的方法分别是 D A.注意转移法、理智控制法 B.合理发泄法、自我暗示法 C.注意转移法、合理发泄法 D.合理发泄法、注意转移法 5.柯洁在代表人类和机器人“阿尔法狗”进行对战时,第一局,心态平和, 虽然棋输了,但取得了人与机器大战的最好成绩;但后来,由于怕输等 心理因素的影响,输得一塌糊涂。这说明（ ）B ①只要消除消极情绪,人就一定能战胜机器 ②消极情绪影响正常水平的发挥 ③结果都输了,可见情绪对比赛结果无影响 ④我们要善于调控情绪 A.①③ B.②④ C.①④ D.②③ 6.“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。”范仲淹的这一名言表明他具 有 A A.爱国情感 B.自卑情感 C.自豪情感 D.自尊情感 7.“清晨，聆听林间第一声鸟鸣；夜晚，眺望远方璀璨的星空。在不断发现美、 描绘美、感悟美的过程中，我们获得了智慧和力量。”这告诉我们（ ） D ①情感是复杂多样的 ②情感与情绪紧密相关 ③丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知 ④可以通过情感来体验生命、体验生活 A8.．生活①中②，我们B．期②望③获得美C好．情①感③，可采D取．的③途④径有（A） ①通过阅读获得②与人交往获得③参与有意义的活动获得④强加给他人 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④ 9.人类往往认为正面的情感才是让人前进的主要原因，但是负面情 感往往能更持久的深刻的影响人类前进的轨迹，为人们行事提供原 动力。这表明（ B） ①生活中某些负面情感尽管不那么美好，但对我们的成长也有意义； ②负面情感比正面情感好； ③学会承受负面情感，我们可以将负面情感转变为成长的助力； ④学会承受负面情感，我们可以从中获得美好的情感体验，不断成 长 A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②③④ 10.以浓浓的爱国情怀。在宏大的战争题材下，《战狼2》点燃了 2017暑期档电影市场，赢得了大众口碑，让中华儿女产生了情感 共鸣。下面理解错 误的是（ D ） A.情感需要表达、回应，需要共鸣 B.优秀的文化作品可以促进情感交流，传递美好情感 C.我们可以在传递情感的过程中获得新感受 D.传递情感正能量是大众媒体的事，我们无能为力 材
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