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黑寡妇背后的故事，一天训练12个小时，全按奥运运动员标准训练
《复仇者联盟》你喜欢哪些英雄呢？以凡人之躯比肩神明的钢铁侠？还是雷神兄弟？黑寡妇还是美国队长？作为漫威系列的英雄，大家有没有发现他们的身材都是很不错的。
像美国队长的翘臀还有肌肉，这身材确实是很不错的。
当然男演员身材最好的就是雷神了，简直就是行走的荷尔蒙啊，一看就是力量的化身，八块腹肌，胸肌都有。
女演员身材最好的就是黑寡妇了。剧中的黑寡妇都是穿着紧身衣的，姣好的曲线显现无遗，不得不说，饰演黑寡妇的斯嘉丽身材真的是很不错了。在拍摄《复仇者联盟4》的时候，斯嘉丽已经是34岁了，为了维持身材，她每天都要运动12-15个小时。这对于平常人而言，真的是难于上青天。但斯嘉丽就做到了。
斯嘉丽的私教教练透露说：我们对于黑寡妇在剧中的形象，就是一个有着S的身材，不抽烟，还能动不动就竞走几公里，每晚都能睡4个小时以上的女人。这个角色对于演员的身材要求很高，所以斯嘉丽就拼命的训练，这才有了荧屏前黑寡妇的形象。
斯嘉丽每天的饭都是有专业的营养师制定的，要么就是高碳水化物低脂肪，要不就是低碳水化物高脂肪。除了每天的饮食之外，私教每天给斯嘉丽制定的训练强度都是按照专业的奥运会运动员来制定的，像综合基础力量练习，瑜伽，奥运举动，和体操等等。
为了拍这部戏，斯嘉丽也是受了不少罪，但努力都是有回报的，正是因为斯嘉丽的努力和坚持，黑寡妇的形象也是深入人心啊。
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