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宣传卖点有两个：水果来源的膳食纤维、乳酸菌成分一点也不稀奇，稀奇的是一盒八天用量售价上百元。膳食纤维广泛存在于植物性食物里面，如粗粮、各种蔬菜水果，如果每天能保证一斤菜、半斤水果应该是不缺乏膳食纤维的。真要服用膳食纤维，推荐膳食纤维代餐粉、魔芋粉等产品。价格也就一二十元。乳酸菌调节肠道菌群，酸奶里面就含有丰富的这些有益菌，每天喝点酸奶即可。市面上还有双歧因子（又称益生元），如低聚果糖、大豆低聚糖、低聚异麦芽糖等，调节肠道菌群，防治便秘效果良好。总结起来，便秘人士首先要从改善自身不良生活习惯做起：1.每天要吃适量的水果蔬菜；2.足量饮水；3.莫久坐，慢跑有助于刺激肠道蠕动利于排便。效果不佳者，很据自身情况，膳食纤维摄入不足的建议补充膳食纤维制品，肠道不健康者多喝酸奶，也可以服用双歧因子类的产品。不要被商家给忽悠了。便秘果果效果不好说，始终没看到厂家信息，生产许可证号，宣传的成分有一定理论依据，但价格奇高。
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