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作者：Deepak Chopra
拥有核心自我，意味着，你成为了自己故事的作者。
它是受害者的对立面，因为要成为受害者，你必须站在别人的舞台上，活在别人编写的故事中。
拥有核心自我,你会感受到什么呢？
你知道自己是充满力量的存在你不会感到受他人控制你不是在为他人的赞许而活着，即使没有得到他人的赞许，你也不会被被压垮你拥有可为之努力的长远目标你总是突破挑战，获得自我荣耀和自我价值你尊重他人，也赢得他人的尊重你理解自己丰富的情绪，并不会被他人情绪左右和摆布你在这个世界上感到安全，并且喜欢自己的归属生命总是带给你智慧...
我们不能期待今天就活出你的核心自我。这是一个进化的过程。
推动这个进化发生的，是你对成长的主动选择。
如果你选择主动成长，你将会面对未知的未来。刚开始，道路的方向会飘忽不定，你会感到摇摇晃晃，但是慢慢的，内在的镇定和心中升起的真正的知识会逐渐驱散这种不安全感。
没有进化，便没有道路可言，只有无目的的徘徊，被大海的波浪任意的拍打到水里或者岸边。
进化是一种宇宙的力量。正因如此，飘忽不定的宇宙尘埃，才会形成地球和地球上的生命。它是所有创造力和智慧的源泉。我们的每一个灵感，富有洞察力的时刻，或者一份赞叹，都证明进化无形无相，无所不在，它一直在幕后引导着我们的生命。
进化会支持我们活出核心的自我，也会引导我们的大脑成长。
渴望是这里的关键。我们都渴望让自己得到更多更好的东西。如果这些更多更好的东西对你的成长有益，那么说明有益于自己大脑的进化。
如果你的渴望有可能帮助他人，它们实现的可能性便会很高。
那么，究竟是什么让渴望/欲望进化呢？
它不会重复过去，总是新鲜的它可以帮助更多的人，而不只是你它能够带来满足的快乐它能够实现深层的愿望它令你难以忘怀它会轻松自然的展开和推进过程中，你不是在与自己或外部的力量搏斗获得成就感的不仅是你，还有更多的人它会为你开辟更大的行动空间随着成就感的增长，它将拓展你的思维疆域
如果你想的都是此时此刻什么感觉良好，什么感觉不好，那么欲望便会成为一种不值得信任的引导。你需要看的更大，更远。
比如，跟随Dharma（道路，正法）,它指的是一切自然而然的支持生命的事物，比如：幸福，真理，责任，奇迹，荣耀，感恩，非暴力，爱，自我尊重。对个人而言，进化会推进将支撑着所有这些品质，但是，你必须首先做出选择。
与之相反的是Adharma, 这是人们做出错误选择的时刻，会激发出：愤怒，暴力，恐惧，控制，怀疑，放纵，偏见，无意识...
Dharma会带来启迪和自由。Adharma则带来苦难和桎梏。
请保持觉知。
***
更高的力量和指引一直存在，当我们与之连接，会打开无穷的意识，为进化，创造力，智慧提供支撑。
每个人都可以与之连接，这并非少数人掌握的能力。当你主动提出要连结更高层次的现实时，这种连结便会自动建立：
你会感到受到关注和保护你会感觉被爱你会发现生命中的护佑，犹如上帝之手的爱抚你会对自己的生命充满感激自然会让你充满赞叹和敬畏你将能够看到或者感受到一种奇妙之光你会得到更高力量的眷顾和呼应你会体验到纯粹无比的忘形时刻奇迹似乎并非遥不可及你将感受到生命中更高的目的，一切皆非偶然
更高层的现实离你究竟有多远？
想象你被困在一张网中，所有的网都会有网眼，你要做的就是找到一个网眼，跳过去。更高层次的现实就在另一边等着你。
举个例子，一个女人嫁给了专横跋扈的丈夫。她总是感到压抑无力。她从来没有出去工作过，而是将二十年的岁月奉献给了家人。但是自从她爱上绘画后，她就跳出了这张网。
绘画对于她来说，不仅仅是一种消遣，也带给了她丰盛，当她发现买家欣赏自己的画时，她的内心发生了转变。
她的现实从‘我被困在家中，什么也做不了’ 变成了 ‘看看我创造的美好事物，我的价值远超过自己的想象’
生命中处处有升维路线。你要做的是不断发现自己的潜能。
在生活中，有多少可能性是你一直向往，却一直没有付诸实践的呢？
如果你追寻自己深深热爱的事物，更高层次的现实便会与你连接。内在，你会感到快乐，好奇，喜悦。外在，是不断扩张的可能性，将为你带来最出乎意料的强大支撑。
一条条升维路线，都会将你引向自己的核心自我，让你重新成为与生俱来的现实创造者。
这时，你所关注的将不是个人力量，而是远远超越了个体的界限：创造的荣耀，自然之美，爱和同理心，发现新事物的精神力量，以及与神性的连接-这些将成为你真正的力量源泉。你将成为它们的化身。
本文摘自《超级大脑》
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