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夫妻俩的懒人早餐成本低用料足 5块钱蒸一锅营养又美味！

时间：2013-11-13

红糖营养丰富，释放热量快，营养吸率高，除含蔗糖以外，还含有少量的铁、钙、胡萝卜素等物质

提示：本文共有 459 个字，阅读大概需要 1 分钟。

红糖发糕是用红糖制作的一道糕点。红糖营养丰富，释放热量快，营养吸率高，除含蔗糖以外，还含有少量的铁、钙、胡萝卜素等物质。夫妻俩的懒人早餐，成本低用料足，5块钱蒸一锅，营养又美味，喜欢的朋友快来试试吧！

用料

红枣 10颗

红糖 100克

酵母 4克

面粉 400克

温水 300克左右

红糖红枣发糕无泡打粉版的做法

1.红糖倒入开水溶化

2.放至温水后加入酵母粉拌匀

3.面粉倒入红甜品，调至糊状，放入红枣粒拌匀，盖上盖子，发酵30分钟

4.小技巧：一个盘子倒入不烫手的温水，把装面糊的盘子放进去，盖上盖子，这样发酵会更快些哦

5.半小时后面糊明显发大了好多

6.做肠粉的盘子刷上一层油把面糊倒进去，放入烧开水的锅里中火蒸25分钟，焖5分钟

7.出锅啦！

8.挺煊软的

小贴士

美食与大家的生活密不可分，现在食物吃的方法实在是太多了，每一个人都在不断学习进步中，美食也是，在经过不同的人，不同的做法，一直在发生改变着，不同的人不同的口味，虽然味道不同，但是喜欢的人也不会少，对吃而言，喜欢就是美食，欢迎留言，评论，交流，一起共同学习更多美食！

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一锅夫妻俩懒人早餐成本低

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