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林语堂在《论幽默》中解释：凡善于幽默的人，其谐趣必愈幽隐；而善于鉴赏幽默的人，其欣赏尤在于内心静默的理会，大有不可与外人道之滋味。与粗鄙的笑话不同，幽默愈幽愈默而愈妙。
在人际交往中，适当的幽默，能带动欢悦的气氛，更能使你很快成为众人的焦点。
陈毅元帅，有一次出访亚洲某国，在公众集会上，一位宗教界的长老代表僧众向陈毅赠献佛像。大家都想看看这位新中国的元帅，无神论者，怎样接受这件带有宗教色彩的礼物。
只见陈毅高高兴兴地接过佛像，大声说：“靠老佛爷保佑，从此我陈毅再也不怕帝国主义了！”一句话引得全场笑声四起。
陈毅元帅的幽默不仅化解尴尬，而且令在场众人肃然起敬。
当我们在表达不满的时候适当的幽默常常被认为是一种宽容的变现
著名主持人孟非，有一次跟朋友就在一家咖啡店喝咖啡，咖啡店的老板一眼认出了孟非，于是就请孟非为自己的咖啡经营提点建议，孟非看了看服务员刚上的咖啡，只有半杯的量，灵机一动，对他说：“我有一个办法，可以让你立马多卖出两杯咖啡。”
老板赶紧问：“是什么方法？”孟非说：“你只要把杯子倒满即可。”老板闻言，不好意思地笑了。
孟非幽默地表达了自己对服务的不满，也没有让老板感到丢面子。可谓化干戈为玉帛，一举两得。
幽默的另一种方式是自嘲，而且自嘲是幽默的最高境界。
有这么一则关于沈从文的故事，上世纪20年代末，徐志摩推荐沈从文去上海中国工学教书。
上课前，沈从文进行了认真的备案，由于沈从文当时已小有名气，于是来听课的学生特别多。
走进教室，沈从文抬头看见满教室的学生，心里蓦然一惊，紧张之下，大脑一片空白，原先想好的话题一下抛到了九霄云外了。时间一点点过去，他还是没有说一句话，五分钟过去了，他依然不知从哪里讲起，众目睽睽之下，他竟然呆立了十几分钟。
最后好不容易开口了，他一面匆忙讲述，一面在黑板上抄写提纲，原来预备一小时的内容，课还没上到一半便匆匆讲完了。
沈从文再次陷入了尴尬之中，他无助地望了望同学们，拿起粉笔在黑板上写了这样一行字：我第一次上课，见你们人多，怕了。全场爆发出一阵善意的笑声。
由此可见，沟通遇到尴尬，适当的自嘲，会有很好的效果。这就是心理学上的诙谐效应。
与人交往时如果处处显示自己的优秀，慢慢就会失去朋友，而相反，一个优秀的人如果适当的自嘲，暴露一下自己无关紧要的弱点，不仅不会失去朋友，相反还会得到越来越多的人的喜欢。
有一家公司，应聘了许多大学毕业生，这些新来的员工都在卯足劲的明争暗斗，有的吹嘘自己名校经历，有的暗示自己文学素养。但是有一名大学生却很另类，平时他常跟同事们说：“我一个不入流的毕业生就是来打杂的。”而且他在聊天的时候经常说自己生活中的一些尴尬的事，惹得大笑。
结果，同事们非但没有不喜欢他，而且跟他的关系越来越好，有什么工作安排都先考虑他。就算他没做好，批评他的时候也没有心理负担。因为大家都觉得他，善解人意，就连公司经理都跟他有了不错的私交。
不难发现，适当的自嘲，放低自己，更接地气，更有人味儿。
自嘲也是人生的智慧，是自信的表现。
黄渤是著名的影视演员，但他的长相却不敢恭维，有一次小s说他长得很特殊，他自嘲到：“一开始长得还挺委婉的，后来就越来越抽象了。”
黄渤幽默自嘲的表现不仅化解了尴尬，而且还赢得大家的尊敬。
在心理学上，幽默，自嘲是人际交往中的一种诙谐效应，用得好不仅能打破僵局，还能化解尴尬。大家以后在沟通交往过程中，不妨多加用一下。
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