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有了这两位明星的例子，请给自己一个活下去的机会 ！
一位优秀的香港作曲家 、演唱家：卢凯彤，最近跳楼自卒，这是留给亲人最难以忘记的，而又最惨烈的解脱，当初一位巨人轰然落地的骇人巨响还没有完全消失消失，而32岁的卢凯彤又重赴前人的路。她的经纪人公开了了她出事前前70小时的生活状况，一切正常，她在微博上上写到：“八月有东西要做”、“有一件重要的事情要做，是我奔三以来其中一件为自己做主的事，我很看重."等。甚至当天早晨还约了一位音乐人晚上喝茶，可是一个多小时后，绝望跳起，悲愤落下，不舍离开。在坠楼前5分钟，她还在Whats App上过线。可那位音乐人都没有发现异常，不仅仅是他，杜汶泽也在微博留言：“不是说好要吃饭吗？我还有本书要借给你啊！”这种平淡的表达，隐藏了阴阳阻隔之痛。
她曾是优秀的小提琴手，得到过众多奖项，不幸的是2013年被躁郁缠身，严重失眠，每天只睡极少的时间，发病时会在墙上撞破头，经过两年治疗，病情暂获控制，她的导师，很小时就带她入行，挖掘她创作及唱歌的才华，当时见到她的惨况，说：“不要怕，我会在你背后支持你的！”除了圈中朋友和长辈，撑起她生活的信念的还有一个重要的人，她的爱人，她总流露甜蜜神情地说：“她如果无时无地跟着我，我就不用吃药了，这也许就是爱的力量。
忧郁症不是病，而是精神的患失，它更容易乘虚而入，人生悲喜太过浓烈、名利倾轧的娱乐圈中人是很容易得病的，因为他们都处于人生的低谷，神经绷得太紧，精神不好。在国内国内，还有一个歌手，姓朴名树。焦虑、自爱，居高不下的才华和以前所经历的种种都是他的负担，他不能安静地走开，也不能坦然地回来。
据说，他的忧郁症是从差0.5分没考上所埋下的，这对于一个在北大院里长大的孩子而言，内心的波澜，是无法倾诉的。他回忆到：“真是觉得低人一等。你没考上，你爸妈都没法做人了。”那么多没上学子，都还不是活的好好的，没见个个忧郁症啊。但他是一直不能释怀的少年。
得了忧郁症，最大障碍是不知道怎样发泄自己。好在他还能自我讽刺，他常常讲一个故事：跟他并不太熟的一个朋友给他打来电话：“我想询问你一事儿。”他也不客气：“我就一大傻逼，你有什么好请教我的？”朋友很直接地说“我最近和你一样了，一商量大家都说你常年抑郁症，问问他吧。”这样的对话，很信任，很治愈，很温馨。所以他给了自己一个活命的机会，而卢凯彤却没有！
请给自己一个活下去的机会！
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