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饭店厨师告诉我 排骨汤应该这样做 清凉滋补 秋天孩子一定多喝

时间:2014-03-11

每到秋天就要补,排骨汤怎么可以少得了呢,很多人说,要想健康多喝汤,这其实一点也没有差,汤在煮制的过程中,会把食材中的所有营养都会分解到汤中,而

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饭店厨师告诉我,排骨汤应该这样做,清凉滋补,秋天孩子一定要多喝。每到秋天就要补,排骨汤怎么可以少得了呢,很多人说,要想健康多喝汤,这其实一点也没有差,汤在煮制的过程中,会把食材中的所有营养都会分解到汤中,而且汤水的营养也会被身体更好的吸收,从而答到更理想的滋补效果,这就是什么多喝汤会健康了。当然南方人喜欢喝汤,北方人喜欢吃肉,这个道理也没有错,我去过上海,每家每户每顿饭,基本上都少不了汤的存在,所以喝汤是必不可少的。

雪梨排骨汤就是我今天要推荐给大家的,大家也都听说过,雪梨是我们经常吃的一种水果,具有清肺止咳化痰等功效,之前咳嗽妈妈都会煮一些冰糖雪梨水喝,所以雪梨也是一种滋补尚品。排骨就不用说了,排骨中的钙质含量非常高,一般的妈妈都会做给小孩吃,多用来补钙,当然还很多营养成份,可以帮助孩子骨骼生长,促进身体发育和大脑发育,所以排骨一定要多给孩子做着吃,下面我就分享这道汤的做法。

【雪梨排骨汤】材料:排骨、雪梨、苹果、姜、盐

做法:1. 先将排骨洗净后,冷水入锅焯水,水开后,即可捞出备用。

2. 把苹果、雪梨洗净去皮后,切块后备用。

3. 再另起一锅水,倒入排骨、无花果等食材,大火烧开后,转小火煲30-60分钟,用筷子扎一下,看肉烂不烂,如果用高压锅时间可以短一些了。

4. 就这样汤煲好后,加入适量盐调味,就可以关火啦。

5.成品。

这汤做法简单,一学就会,而且所需要材料也很少,市场都可以买得到,秋天干燥,一定要多喝汤,这样才能保证身体水分不流失,保持身体的营养供应。

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