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古时候，在一个偏的山村里，住着一对老夫妻。夫妻俩互相恩爱，日子过得和美，只有一件事很不顺心，就是一直没有子女。
一天晚上，老太婆睡意朦胧中见到一个巨人。这巨人用他那大得出奇的脚，踩了一下她的额头，然后对她笑笑，就走了。第二天早上起来，老太婆感到额头阵阵疼痛，用干瘪的手一摸，呀！凸起了一大块。她赶忙叫老头子来看，原来是个大血泡。说也奇怪，大血泡越长越大，长到西瓜那么大时，“叭”的一声响，炸开了。从血泡中跳出一个长方脸、剑眉毛的小男孩来。这孩子一落地，就长高了一大节，有三岁娃娃那么高，连声对着老两口喊爹妈。
老两口正为没有儿子发愁，有了个儿子，不管是怎么生的，高兴得无法形容。他俩都抢着抱那孩子。因为他是从额头上生出来的，就给他起名为额头人。额头人一天天长大，才五、六天就长成大人那么高了，而且很懂事。他从不吮奶，一出世就和大人一起吃饭，食量也很大。
第一天，他吃一锅饭，第二天就吃三锅饭，后来一天要吃一担粮。老两口非常喜欢这孩子，但他饭量太大，没有办法抚养他，感到很为难。有一天，这孩子对老两口说：“阿爹阿妈，你二老养育了我，我非常感激，现在我给你们去打点柴来吧。”说完，就上山去了。老两口叫他带刀子和背板①,他不要。中午时分，额头人扛着一棵枝叶茂密的大树回来了。老两口用了整整三天才破成柴块。
又一天，这孩子对老两口说：“阿爹阿妈，我已长大成人，能够养活自己了，再说家中也没有那么多的粮食。我要到山上找食物去，以后再来奉养你们。”说完，上山去了。他来到山上，住在一个岩洞里，吃树叶禽兽充饥，喝泉水解渴。就这样，过了几年。有一天早晨，柔和的阳光从岩洞口射进来，照在洞壁青苔上的水滴上，映出绚丽的色彩。额头人正看得出神突然，“呼”的一声，一股冷风吹了进来，接着眼前闪出一个黑影，把额头人也吓了一跳。他顾不得发生了什么事，拾起一棵拔来做烧柴用的大树，往黑影打去，只听“叭”的声，一只巨鹰扔下抓着的东西，带伤飞走了。额头人上前看，巨鹰扔下的原来是两个小孩，一男一女。
他把两个小孩抱起来，收养在洞中。过了不久，那只巨鹰又飞到岩洞上空，大声叫喊着：“额头人，你快出来！”额头人听见那嘶哑的怪叫声，走岀洞来。巨鹰恶狠狠地说：“你这个畜生，快把我的孩子还给我，不然…额头人不慌不忙地说：“对不起，什么你的孩子，我没见过，这儿只有我的孩子。你休想把他们带走。”于是就争吵起来，谁也不让谁。最后决定比武，谁胜了，孩子就归谁。
额头人搬来一块巨大的石头，死死堵住了岩洞口，然后跟巨鹰到江边沙滩上去比武。到了沙滩上，额头人拍拍自己的额头，对巨鹰说：“我们不用比别的，只要你能把我的额头啄破，我就甘愿把孩子给你。”巨鹰一听，高兴极了，它想：我的勾嘴锋利无比，连最硬的鹅卵石都能啄破，何况你这人头呢。于是，它拍拍翅膀，在石头上磨了磨尖嘴，然后“呼”的一声，飞入云端，又快速猛冲下来。额头人早在额头上挡上了一块巨大的鹅卵石，只听“吧嗒”一声，大鹅卵石被啄成碎片，可是巨鹰也撞得头昏眼花了。额头人立即拔起一棵很粗的大树，用力敲打巨鹰的翅膀。三下两下就打断了一节。
巨鹰更加愤怒，只听“唰”一声，又飞入云端，用尽全身力气恶狠狠地向额头人冲来。可额头人又用一块更大的大鹅卵石挡在头上，只听“叭”一声，巨鹰碰撞得头破血流。额头人又用树干猛击巨鹰的翅膀，打断了三节。巨鹰自知不是对手，连连磕头求饶，说：“孩子归你了，求你饶命。从此我再也不敢叼人了……”额头人饶了它，它就摇摇晃晃地挣扎着飞走了。额头人把巨鹰赶跑之后，还是每天起早摸黑地到处找寻食物，养育两个孩子。两个孩子长得很健壮。
过了一段时间，不知为什么，额头人发觉两个孩子突然瘦了好多，而且一天比天瘦下去了。一天晚上，额头人对两个孩子说：“孩子们，我辛辛苦苦地抚养你们，你们为什么越来越瘦呢？是想家吗？你们的家在哪里？”两个孩子比比手势，不敢说什么，他感到很奇怪。
第二天，他把两个孩子藏在更深的洞里，假装出洞去了，然后从另一个洞口进入洞中，悄悄地趴在地上观察着。过了一袋烟工夫，只见一个人“吧哒、吧哒”地从远处向岩洞走来。额头人仔细一看，原来是一个老太婆。她走到涧口，往洞中探头探脑地望了一会儿，听听没有什么动静，就大胆地走进洞来。走到原来放孩子的地方，拿出麦秆正准备吸孩子的血。额头人大喊一声：“你干什么？这妖婆吓了一跳，但又马上镇静下来，对额头人说：“摆理，是你，额头人。咱们井水不犯河水，快把我的孩子交出来。你不要以为我像那鹰一样好对付！”额头人不理她，也不交出孩子。妖婆想打额头人，又怕打不过，左右为难。
后来，额头人对妖婆说：“你想要孩子，我可以满足你的要求，不过有一条，你必须和我比武，你要是比赢了，孩子交给你，否则休想！”妖婆想：好大胆子想与你奶奶较量，也不想想世上哪有人能战胜我妖婆的。于是她答应了额头人的要求。待谈好怎么比武以后，就各自准备去了。额头人为了擒住妖婆，便急忙赶回村里，向二老要了一罐苞谷酒、一把斧头，然后回到岩洞中，叫两个孩子搓草绳。妖婆也背着三股金银链子走进洞中来了。
原来，额头人和妖婆讲好，比赛挣绳子，双方搓三根九丈长的绳子，互相把对方捆起来，看谁能挣断，挣断的就赢，挣不断的就输了。谁输了，对方就用燃烧的木头塞入他的嘴里，然后再用斧头敲死。额头人见妖婆进来，立即停住手中的活计，对妖婆说：“啊，我们马上就要开始比赛了，说不定彼此再也不会见面，让我们先喝一碗酒吧！”于是，额头人抬出酒罐，给妖婆倒了满满一大碗酒。妖婆也不推辞，抬起碗一饮而尽。额头人又倒上第二碗酒，妖婆又一钦而尽。连续数碗，半罐酒已喝完了。不一会，妖婆头重脚轻地醉倒了。
额头人赶紧去搓还没有搓完的草绳，搓完后用它调换了妖婆的金银链子，把链子装在自己的麻布口袋里。然后，叫醒妖婆，开始比武。这时，妖婆心想：我得先捆住他。如果让他先据我，万一挣不断，我的金银链子丢了不算，连我的老命也难保。于是对额头人说：“让我先搁你吧！”额头人一口同意。喝醉了的妖婆，恍恍惚惚地拿起一股草绳，牢牢地捆住了额头人，然后“嘿嘿”笑着说：“这回你可动不了啦！”额头人挺挺胸说：“那不见得！”话音刚落，“嘣登”一下，就把草绳挣断了。妖婆想：大概只用一股链子捆，容易挣断。
她便拿起剩下的两股草绳，又把额头人捆得紧紧的，说：“这一回你力气再大也挣不断了！哪知，又一声“嘣登”响，额头人又把草绳挣断了。额头人对妖婆说：“这回该轮到我捆你了！”妖婆想：你挣断了我的金银链子，我也不至于挣不断你那几根草绳。她想着，就得意洋洋地说：“好小子，你来吧！”额头人就从口袋中掏出金银链子，走上前去，先用一股金链子捆住老妖婆，再用两股银链子把她捆得牢牢的。这才对妖婆说：“老妖婆，你挣吧！”妖婆说：“那还有什么难的。”说着，就鼓气一挣，可是链子越挣越紧，怎么也挣不断。
她还不服气，再鼓劲一挣，可还是挣不断，而且更紧了。她这时才知道额头人的厉害。但她又心生一计，赶忙求饶。可额头人不上她的当，从火塘中拿出一根烧得红红的木棍，一下子塞进妖婆的嘴中，然后用斧头使劲敲打木棍，敲得妖婆直惨叫。额头人又把妖婆拴在岩洞边的棵大核桃树上，转回洞中喊两个孩子出来看。不料等他领着两个小孩从岩洞出来时，妖婆拖着大核桃树已经跑了。
他们拿起斧头随着足印追去。追到一个大黑洞中，见妖婆倒在那里哼着，就用斧头把它砍死了。然后，解下金银链子回到村子去。回到村子后，额头人才知道两个是邻居的孩子，被巨鹰抓去的，就把两个孩子送还给邻居。又把三根金银链子打截成几段，分给乡亲们。额头人回到爹妈身边，孝敬地奉养两位老人，直到老两口死去。后来，不知额头人到哪几去了，人们再也没见过他，可他为民除害的事，却常常传来。
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