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1.
写这篇文章前，我犹豫了很久。
我在想，自己是以什么立场去指责他们呢？
谁规定，抑郁一定每天凄凄惨惨？
谁规定，那些同众人疯着笑着，无比正常过活着，却在独自一人时，跌入情绪孤岛，崩溃大哭甚至偷偷离开世界的人，不是抑郁？
生在这样一个时代，人们患上抑郁，踏入那个没有分界线的“病理化”区域，不是再正常不过？
2.
我劝诫自己应该宽容，应该接受。
但一觉醒来，听着周围无时无刻的倾诉：
“我抑郁。”
“我中度抑郁。”
“我重度抑郁。”
我依然无法控制自己气愤的怒火。
我无法接受，这样一个沉重的话题，却被当成一个无关紧要的梗来戏说！
是什么时候起，公然标榜自己“有病”也成为了一个时代的潮流？
3.
过去，我害怕“抑郁”这个词，怕被打上“异类”的标签。
现在，我依然害怕着。
不经意间刷到的一个帖子，也许就是抑郁的一二三四，不经意听到的一句话，也许就是“我抑郁。”
这个疯魔的世界，似乎所有的人都生病了。
他们细数自己心底的无数个黑洞，说那是被家庭，被社会腐蚀后遗留的伤口。
这个我承认。
他们说传统文化太强势，太功利，承认自己的脆弱，无能，是同自我生出的令一种和解 。
我也承认。
但，这并不意味着，人就应该耽溺在病痛的幻想之中，肆无忌惮的自暴自弃！
想一想。
如果一个一米八的大壮男，不去奋斗，不去探索解决问题的方法，而是整天拉扯着别人说自己多么多么痛苦，多么多么悲惨，周围的空气该是多么令人窒息！
4.
我租住的地方，有一个很大的公共客厅。
在那里，我遇见了很多有意思的年轻人。而其中一个，估计要这辈子高挂我嫌弃榜榜首了。
但他真做什么可恨的事吗?
并没有。
那是一个很寻常的晚上，大家各自吃着饭，默默刷着手机，而他点开微信视频聊天，同对面好友开始互相打趣的唠嗑。
他说自己今天又过得不开心，说自己如何如何抑郁，说医生确诊，医生开药，而他因为网上所说的负面效果，拒绝服用那些药物……
而巧的是，我手中正刷着一个帖子--
一个同学眼中很好的女孩子，没有任何征兆的自杀了……
我抬头看看他，又看看手里的帖子。
那一刻，突然觉得很嘲讽。
痛苦的人在深渊里独自沉沦，懦弱的人却大肆标榜自己绝望。
哭着喊着自己活不下去的人，又有几人是真的活不下去呢？
5.
我想起六年前，大家提起“抑郁”这个代名词，讳莫如深的模样。
想起那些不快乐的人，被他人冠上“心理病”，“精神病”，被社交群里排斥在外的落寞。
而现在，因为网络媒体的大肆宣扬。
大家记起了“永远的哥哥”的张国荣，记起了乔任梁，记起了无数知名作家科学家。
然后，当初唾弃不已的“心理病”顿时变得高大上，就连合群的门禁卡也从“我完全正常”变成了“我抑郁。”
人间轮回，跨世纪大嘲讽。
但做个“病人”有什么好呢？
贴上“抑郁”的标签，难道就不用奋斗了？
做个脆弱的玻璃娃娃，难道就不会被伤害了吗？
做梦！
正常人（强者）怎么会跟病人（弱者）感同身受？
不信，你去深渊走一回，看看有谁会做你的救世主？
6.
我特别喜欢的一个朋友，她曾重度抑郁。
在她开口讲出那些事情前，没有人会将“抑郁”跟她挂钩。
我们预想中的抑郁患者，大多活得过分压抑，也时常因为精力的缺失，而不能对人生进行很好的规划。
但她不一样，她是活力满满的向日葵。
她参加主持人大赛，从校内到职场，不断更新着自己的主持履历。她通宵熬夜，却还是会在第二天一早爬起来完成当天计划。她有一个理智的消费观，穿着几十一百的淘宝衣服依然自信满满。她的职业发展清晰明了，在前景与现实之间，总是能做出最好的取舍。她勇敢而克制，即使怀揣巨额存款，依然在辞职一周内走马上任新职。很难想象，拥有这样人生履历的人，也会有在死亡边缘疯狂试探的时刻！
但事实是，她确实经历过那些黑暗。
即使现在，她偶尔依然会深堕那些无望的情绪之中。
但这不影响，她乐观向上的活着。
7.
她说：“我时常会怀疑，我到底是真的病了，还是只是为了逃避？”
这个问题，没人能说得清。
懂心理学的人都知道，若你愿意，心理测试的结果可以导向任何你想要的方向。
“抑郁”的初期是心病！
你病了，也许只是你的大脑觉得你应该生病了。
病将人脆弱化，无能化，情绪化，于是你所有的失败都得到了完美的解释。
多么完美的一个借口！
毕竟，谁能对一个病人有什么过多要求呢？
8.
她说，即使到现在，她去面试新工作时，依然内心充满惶恐。
就像当初参加主持人大赛一样，上台的前一秒，还在想着哭泣逃跑，可一旦到她了，她一定会咬紧牙冲上去。
她知道，自己必须往前走，即使一边走一边哭。
因为，她是自己唯一的依靠。
那段沉沦的日子，让她明白一个道理：
除了你自己，没人能拯救你！
她说，你可以可以惶恐，可以丧，可以没来由的嚎啕大哭，但就是不能永远放任自己沉浸在痛苦里。
你的深渊，终究还是要你一步步向上爬起。
你荒废的时间，逃避的巨坑，终究要你一点点填满！
9.
大概有了她做榜样，我对那些宣之于口的绝望越来越无法容忍。
我宁愿，他们沉默的悲伤，或者私下痛痛快快的哭一场，而不是反反复复的跟人说：“我抑郁！”
抑郁是什么呢？是深渊！
尼采说：当你凝视深渊的时候，深渊也在凝视你。
所以，放下这个梗吧。
“狼来了“的故事讲多了，终有一天，假的也会变成真的。
而一旦你真的踏进“抑郁”，你也就离“地狱”不远了。
这是劝诫，也是希望。
长大意味着负担，意味着更多的无能为力。
但我们只要活着的一天，就必须勇敢！
撕开“抑郁”的伪装，将真实怯懦的自己丢到现实里，你将会省却很多曲折，在更早得到一个更为清晰的发展。
困在当下不可怕，怕只怕你用“抑郁”画地为牢！
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人生情感
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