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昨天，我的好友欣欣打电话来，告诉我她终于离婚了。伴随着多年的不舍，但终究因现实问题，她离婚了。
从电话中听出，她并没有对离婚这件事有太多的伤心和难过，让她焦虑的，反而是接下来即将面对的独自生活。
是啊，人都害怕孤独。
我们可能都有过灿烂快乐的生活，身边有着亲朋好友和深爱的人，生活在自己熟悉的环境里，但可能某一天，突然发生了一些变故以后，不得已地开始了自己独自生活，便开始害怕起这种即将孤独的感觉。
生命中曾经有过的所有灿烂，原来终究，都需要用寂寞来偿还。——马尔克斯
既然孤独已朝着我们走来，那么我们要做的不是害怕和抵抗，而是去正视孤独。
孤独，是专注一件事的最好机会
因为害怕的心理，其实每个人的不幸都是自己臆想出来的，所以若是害怕孤独，那就试着想办法去改变。
现在这个社会的浮躁程度，已经让我们好好喘口气都变得很难。有人为了专心做某件事情，会在每天的日程中特地排出一段可以静下心来独处的时间。
然而正在面对孤独的人，恰好可以利用这样的时机，来重新审视自己，好好想想自己接下来究竟应该做什么。
有人为了逃避孤独，开始不断地让自己忙碌起来，但盲目的忙碌过后，静下心来仍会觉得孤独甚至疲惫不堪。
因此在找到一件对自己真正有意义的事以后，专注于它，才是排解孤独最好的方式。
孤独，让自己更有力量
前几天，有个姑娘说起自己，她说她给自己排了许多计划，比如每周读一本书，每周坚持跑步3次，每天背100个英语单词，这些听上去简单的事情，但是最终没有一件可以完成，其实并不是自己不想坚持，只是每天都有别的事情穿插出来打扰到自己，觉得自己好失败。
是的，很多事情最难的就是坚持，可能今天被这个人打扰，明天被那件事代替，甚至有人从来没有体会过完成一个目标是什么样的心情。
“少则得，多则惑”。
后来我发现，其实孤独是有能量的，越孤独，就越专注，孤独了，才能享受进步。
孤独，并没有那么可怕
我们对孤独的恐惧，是因为害怕失望，我们总喜欢怀念美好的过去，但恰恰这种怀念，正是让自己对现有的一切缺乏安全感的元凶。
过去已然成为过去，我们要做的，则是勇于面对孤独，试着改变自己的生活：
坚持并静下心来去做一件值得的事情，从中发现并创造自己的价值；不放弃对自己原有的要求，保证生活的品质，给自己一个可以期盼的未来；不断提升自己，用自己的最佳状态以及真心，伴着缘分，去寻找一个真正值得爱的人，来陪伴自己。最后，愿我们每个人，都可以拥有一个幸福而美好的人生。
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