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食材
今天小喵要跟大家分享的这道菜,是小喵特别爱吃的一道菜……没错!就是“红烧鲈鱼”,谁叫小喵是狮子座呢,猫科动物就好吃鱼,嘤嘤嘤~很多小伙伴喜欢鲈鱼,估计跟小喵一样,因为它几乎没有小刺,也很适合做给小朋友吃。虽然鱼好吃,不过也有一个特别恼人的问题,就是每次煎鱼的时候,鱼皮都很容易黏到锅底,那可是大分子胶原蛋白,怎能浪费!
小喵教大家一个“让鱼皮不粘锅”的小秘诀:在锅中稍微放一些油,然后用一块姜擦拭锅,多擦几遍,最后才把鲈鱼放进去煎,这样煎出来的鲈鱼,完全不会损坏鱼皮!不过翻动鱼身的时候,动作尽量小心一些,避免对鱼造成“二次伤害”。好啦~我们开始“修理”这条鲈鱼吧!
鲈鱼
/烹饪难度/
难易度:★★★☆☆
/食材/
主材:鲈鱼1条;
辅材:香菜2根、葱2根、干辣椒2个、花椒1小把、蒜3个、姜1小块、桂皮1.5片、八角2个、胡椒粉、生抽、老抽、油、盐、白糖、料酒;
/步骤/
1.将鲈鱼用水洗净,并把鱼身处理干净(鱼鳞、鱼鳃、内脏等,也可以叫菜市场的老板把鱼处理好),在鲈鱼身上划几刀,两面都要划,再用水冲洗掉血水,放到盘子里;
划几刀
2.用料酒、生抽、老抽(少许,否则鱼会很黑)腌鲈鱼,去除腥味,鱼身表面和鱼肚子都要抹均匀哦~大概腌制半小时;
腌鲈鱼
3.把葱切断,姜切成薄片(小喵喜欢切薄一些,沾上鱼汁的姜特别好吃),蒜切丁备用;
切配菜
4.锅里放油,烧至6成热度,把鲈鱼放进锅里煎,两面金黄即可,然后把鲈鱼盛出来;(锅里放入热油后,用姜擦一下锅底,这样鱼皮就不容易粘锅了)
煎鱼
5.就着第4步的油,放葱白、蒜、桂皮、干辣椒、花椒、八角,炒香;
爆炒香料
6.小心放入煎好的鲈鱼,不要乱翻,否则鱼肉会被破坏;
煎鲈鱼
7.倒入一小碗料酒;
料酒
8.放一小勺盐和白糖,大火加热将鱼煮熟,再转成小火;
放盐、白糖
9.不停地把汤汁淋在鲈鱼身上,反复几次,不能偷懒哦~这样做出来的鲈鱼才入味;
淋汁
10.撒一点胡椒粉,放入葱花,再煮一小会;
胡椒粉
11.收一下汤汁;
收汁
12.把鲈鱼装进盘子里,放上香菜,颜值高不止一点点,有木有!
鲈鱼
/小贴士/
1.腌鲈鱼的时候,老抽尽量放少一些,否则腌出来的鱼黑乎乎的,影响鲈鱼的“颜值”。觉得不够咸的话,可以放一些盐,鱼肚也要腌一下,从外到内都汁汁入味,才更好吃!
2.平时煎鱼的时候,为了防止皮黏到锅上,在锅里放油,用姜擦拭一遍就不会粘锅了;
3.煎鱼的时候,不要煎太久,表皮金黄即可,否则鱼肉太焦太硬,吃起来口感不好,所以尽量用中小火煎;
4.红烧的过程中,要不停用汤汁淋鲈鱼身上,因为鲈鱼不易翻动太频繁,不然会翻烂鱼肉,所以淋汤汁是为了让朝上一面的鱼肉更入味;
5.喜欢偏辣一些口味的小伙伴,可以在爆炒配料的时候,放一些红辣椒。
鲈鱼
以上就是 “红烧鲈鱼”制作的所有过程,很美味的一道家常菜!如果小伙伴喜欢小喵的这篇文章,记得给小喵点赞、收藏加转发~如果有什么疑问和建议,可以在文章下面给小喵评论留言哦~欢迎关注小喵,小喵会每天给大家分享各种好吃的美食!
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