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每天起床第一件事
关掉闹钟
刷牙洗脸
虽然身体已经行动,但是灵魂还在流浪
很想坐在床上怀疑人生
但是课业、工作在催促我快点动作
每天幻想的早餐是
打开喜欢的音乐,在充满阳光的厨房做一顿快速又营养健康的早餐
从容惬意地吃一顿,然后元气满满地走出家门......
事实则是
带着空荡荡的肚子赶地铁
一份治愈系的早餐
在这时就显得尤其重要了
城市因为早晨而喧嚣
人们因为早餐开启新的一天
今天小甘介绍的就是黑糖鸡蛋
简单易做又营养
食材
鸡蛋、甘汁园纯正黑糖
制作方法
1、把黑糖外面的锡纸去掉,我三个鸡蛋用了三块,如果喜欢特别甜可以适当多放。
2、把锅里加入清水,烧到底部冒泡。
3、快开锅时,离水近一点,打入鸡蛋,鸡蛋一定要新鲜,不然荷包蛋会散。
4、小火慢慢的煮大约5分钟,如果喜欢溏心蛋可以煮2分钟。
5、加入甘汁园黑糖。
6,小火充分煮开,即可关火。
小贴士
1、荷包蛋一定要用新鲜的鸡蛋,这样打出的荷包蛋好吃也好看,如果不新鲜,打出的荷包蛋会散开。
2、最好是加入甘汁园黑糖,驱寒补血效果更好,营养也翻倍。
让黑糖鸡蛋
拯救每个被床封印的早晨吧
今天就分享到这里,感谢您的阅读。
【冬日早晨你是用什么美食开启新的一天呢?】
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