狗———狗给我们的启示是：不幸的事快快抛开，永远从美好的一面看人生。 “不管遭受过如何惨痛的欺凌虐待，狗都很快把痛苦的经历抛于脑后，热烈地享受眼前一刻的生命，细嚼着找到的每一根骨头，或者在公园里快活地奔跑。” 猫———猫的处事态度是：随遇而安，从不会为明天担忧。 “猫从不为任何事发愁。如果感到焦虑不安，即使只是最轻微的情绪紧张，它都会去睡一觉，让焦虑消失。” 鸟———它教导我们要懂得忙里偷闲，享受生命。 “即使最忙碌的鸟儿也会经常停下来，停在树枝上歌唱，当然，这可能是雄鸟在求偶或雌鸟在应和。不过，我相信它们大部分时间只是为了生命的存在和活着的喜悦而欢唱。”…… 这是美国新泽西州著名兽医莫莉对动物的观察所得，因此，她劝告人应该向动物学习———如果想健康长寿的话。 “因为不管是家里的猫狗，还是非洲草原上的狮子，它们都拥有以下的共同特点：睡眠充足，肚子饿的时候才进食，永远不会为昨天的事懊悔，也不会为明日的事担忧。如果人类的生活态度像它们一样，必定健康长寿得多。”莫莉说，动物过一天算一天，饮食有节制，想睡觉的时候就睡觉，而且每日都运动。“这正是医生长期以来一直要求我们的事，在这方面，动物比人类优胜得多。”所以，人应向动物学习。这确是一项很有意思的发现，从而进一步开阔了人的视野。人，如果真的能放下人的“架子”和“面子”，而虚心拜动物为师，肯定会活得更开心，更潇洒，更健康，更长寿一些。事实上，发生在人身上的种种有悖健康长寿的“癌细胞”———诸如想不开，心不顺，忧郁、烦恼、失眠、食欲不振……说到底就是没有好好地拜动物为师之故，从而给自己带来许许多多的胡思乱想，贪欲，燥动，以及提心吊胆，等等。当然，向动物学习，不仅仅是为了健康长寿，更在于为了每一天都过得快乐
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