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我们经常在生活中听到别人说，这个人情商好高啊，那个人情商真低。
告别无忧无虑、天真稚嫩的自己，逐渐长大，渐渐需要处理各种人际关系，我们都在努力扮演着情绪稳定的大人。然而还是有很多人，虽然年纪越来越大，但与人相处的技巧却没有进一步的提升……
下面是一些网友总结的——「成年人的社交礼仪」，看看有没有戳中你呀？
网友的这些总结有没有觉得说到心里去啦？
很多人认为世故圆滑、溜须拍马、阿谀奉承就是情商，但这只是肤浅庸俗片面化的认知。
情商（EQ）又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商（IQ）相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。
情商的高低不是客观存在，而是会有相对感，也就是会夹带主观意识。情商不依存于个体，而是依存在与人的交互关系之中。
也就是说你的情商高低其实是来自于人的评价，当众多数量的人对你的评价都很高时，也就是公认的情商高了。于是提升情商的方法论也就显而易见了，尽可能地获得更多人的好评。
如何获得人的好评呢，在换位思考时着重考虑两个因素：
1. 对方的立场。
2. 对方的需求。
对于对方的立场要予以尊重，对于对方的需求要酌情满足。如果存在冲突，无法满足，也要只对事不对人，也就是我不认可你的观点，但我尊重你的立场。
换位思考大家都知道，但是有些人执行的效果并不好，因为你把自己想象成他后也不知道他到底是怎么想的，他想要什么，而这其实是需要大量的经验积累，需要你走进他，了解他，成为他之后才有可能做到的。在还不能做到之前，你的换位思考其实是无效的，只是一个招式上的空壳，并没有实际的威力。
提升情商=获得更多人的好评=理解和成为更多人=在沟通上和生活中多接触各种人+刻意练习
多接触人+刻意练习才是提升情商的最有效的途径，而那些教你应该怎么样，不应该怎么样，哪些话可以说，哪些话不可以说的具体建议，只是外功，只是内功修炼好后的表象，死记硬背是没用的。
情商高并不是会说话，其本质是经验积累和深度思考能力的沉淀结果。八面玲珑不一定就是情商高，而情商高也不一定要对每个人都说话好听，去获得每一个人的认可，实际上你也不可能做到满足所有人的需求。
情商，不是数值，而是一种能力，只有去碰壁，去失败，去刻意练习才能长出来。
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