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最近带娃在小区广场玩的时候，总有妈妈来问，孩子再过两个月就要上幼儿园了，需要做什么准备？也有奶奶一面跟孩子说：“幼儿园特别好玩。”一面焦虑的唠叨：“宝贝还不能自己吃饭怎么办？”
孩子快上幼儿园了，但更焦虑的其实是宝宝的家长。总是忍不住担心孩子能否适应集体生活，能不能吃饱、睡好，能不能跟小朋友玩到一块儿，老师会不会喜欢自己的娃，会不会因为孩子能力不足而给宝宝“穿小鞋”。
所以许多妈妈、奶奶都行动起来，希望在上学前的最后两个月做足准备和培训，能让孩子快速、顺利的适应幼儿园生活，成为班里最“吃香”的宝宝。
但是，孩子的月龄不同、能力也大相径庭，有时候虽然做了不少努力，宝宝却依旧老样子，弄的家长们焦虑不已；有时候看上去准备充足，其实是“用力过度”，反而影响孩子对幼儿园的适应。其实，在孩子上幼儿园之前，有些准备必不可少、有些可以顺其自然、有些反而适得其反，做为两个孩子的妈妈，就分享一些上幼儿园前的准备经验。
吃饭是最重要的事儿
吃饭可能是上幼儿园前引起焦虑最多的一件事儿，即使上学之后，家长们最常问起老师的问题，也是：孩子今天吃饭吃得怎么样？所以关于吃饭的准备，是去幼儿园之前的重中之重。
准备要点：
1、能不喂就不喂，吃得越快越好。
因为上学后每天的午饭是有时间限制的，如果在家里习惯把吃饭时间“无限拉长”，孩子就很难在幼儿园的午饭时间内把饭吃完，得不到老师的“奖励贴纸”了。
2、饮食多样化
幼儿园的饮食是有营养师安排的，种类很多。如果小宝宝很多食材没见过、没吃过，当在幼儿园第一次看到的时候就可能拒绝，中午就要饿肚子。所以，上幼儿园前的最后两个月，多让孩子认识和品尝一些食材非常必要。
3、吃饭时间固定
可以把家里吃中饭的时间改在11点左右，这是许多幼儿园的吃饭时间，吃饭的时长也要尽可能缩短。
常见误区：
就像文首的那位奶奶，一边“培训”孩子自己吃饭，一边忍不住焦虑不停唠叨：孩子还不会吃饭怎么办？吃得慢怎么办？上幼儿园没人喂怎么办？这些焦虑会传递给宝宝，一方面加重孩子对幼儿园的焦虑，另一方面孩子可能给自己贴上“不会自己吃饭”的标签，更难以进步。
答疑：孩子自己还不会吃饭怎么办？
其实，刚上幼儿园的时候，对还不会吃饭或者吃饭慢的孩子，老师都会喂一喂。孩子只要让老师喂，就不至于饿肚子。所以，宝宝家长也不必太过担心，自己培训不出来的孩子，在幼儿园一个学期，基本都能学会自己吃饭。
关于“嗯嗯”那些事儿
有些月龄小的孩子，特别是发育比较晚的男孩子，去幼儿园之前可能还穿着开裆裤、尿不湿。最后一个暑假，让孩子学会自己大小便，成为重大任务。
准备要点：
1、孩子到三岁的时候，括约肌已经发育到可以控制大小便了，所以这个假期应该教会孩子醒着的时候自己去厕所大小便。
2、至于睡觉时候的如厕训练，可以不必着急。上幼儿园之前跟老师沟通好，准备隔尿垫、或者干脆中午带着尿不湿睡，也可以让老师在睡觉中间叫醒孩子一次。
3、告诉孩子无论是想大便还是小便，无论在怎样的场合，都可以举手示意，然后直接去厕所。可以跟孩子演练一下，避免上课时，孩子因为害怕不敢上厕所。
常见误区：
有些家长特别焦虑孩子睡觉会尿床这件事儿，在孩子尿床之后就会给孩子“脸色”看；但孩子睡觉时控制不了括约肌，是因为发育还没有完成。给孩子过大的压力，反而可能增加尿床的情况。
答疑：孩子在幼儿园尿裤子怎么办？
在幼儿园，老师会定时让小朋友上厕所，所以虽然我家老二在去幼儿园之前还常常尿裤子，到了幼儿园却很少有这样的情况了。如果真的有尿裤子的情况，可以在幼儿园给孩子准备一套换洗衣服，老师直接换掉就好了。相信我，老师见得多了，不会因此鄙视你家孩子的。
关于心理建设
孩子第一次集体生活，比起生活作息的变化，更大的变化是在心理。而论起对心理的冲击，家长的焦虑和紧张，一点都不亚于孩子。所以在幼儿园前的心理建设准备方面，不但孩子要做，家长也要做足准备。
准备要点：
1、客观的告诉孩子幼儿园是什么。
带孩子去幼儿园参观，或读一些绘本，让孩子知道老师可以信任，告诉孩子他长大了，可以跟小朋友们一起去幼儿园学习。让孩子觉得能去幼儿园，是值得骄傲的事儿。
2、让孩子习惯自己玩一会儿
可以给孩子报个兴趣班，每周一两次，让孩子习惯于上课的环境，习惯父母都不在身边，自己跟着老师学习、游戏。
3、家长的准备
告诉自己孩子长大了，并为此骄傲。送孩子去幼儿园的时候，家长的不舍和焦虑会感染孩子，你的淡定和骄傲，是孩子最大的勇气。
常见误区：
很多家长会跟孩子说：幼儿园特别好。并描述许多不真实的画面给孩子，好像去幼儿园就是一帮好朋友不停的玩。其实集体生活还有许多规矩和纪律，幼儿园也不是个“纯玩”的地方。给孩子错误的预期，会让孩子在幼儿园觉得“梦想破灭”，加重分离焦虑。
答疑：让孩子去幼儿园不哭闹，需要做哪些准备？
无论如何准备，每个孩子都会经历分离焦虑，有时候断断续续能持续一两个学期。但这是孩子成长的必经之路，有时候不哭不闹的孩子可能反而反映出亲子关系有问题。哭哭啼啼、想方设法不肯去幼儿园才是常态，家长做好思想准备，淡然处之就好了。
让人紧张的家访
最后聊聊家访，有些幼儿园规定老师必须在开学前对所有的孩子做家访。第一次见到老师，最不知所措的却是家长。老师走后，总觉得该说的没说到，不该说的讲了一大堆。家长们不妨按照这些方面准备一下，跟老师介绍自己的孩子。
1、孩子的生活技能如何，吃饭是不是要喂？会不会上厕所？有没有尿床的情况？
2、孩子是否有对食物、物品过敏的情况，有多严重？
3、孩子的爱好是什么，有没有什么特长
4、孩子的“逆鳞”在哪里
答疑：家访时要给老师准备礼物或者红包吗？
最后记得多讲讲孩子的优点，给老师留个好印象；少表达对学校和孩子上幼儿园的焦虑，多表达对老师和学校的信任，给未来的沟通打下好基础。至于准备给老师的礼物、红包，其实倒没必要。
上面这些是总结两个孩子上幼儿园的经验，希望对你有所帮助。
我是曾在职场如鱼得水，如今专心养育两个孩子。读了一柜子书，走了不少弯路，也收获了满满的经验与幸福。关注我，希望把我的所学所用、经验教训跟您分享！
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