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人常说身体壮如牛 牛吃草不吃肉 一身肌肉是怎么来的?

时间:2015-03-19

牛为长肉吃草,人为减肉吃草!同样是吃草,为什么结果却正好相反?牛答:那是因为你没吃到精华,菜叶子进了你肚子,大部分精华都see you tomorrow,就像金针菇一样

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牛为长肉吃草,人为减肉吃草!同样是吃草,为什么结果却正好相反?

牛答:那是因为你没吃到精华,菜叶子进了你肚子,大部分精华都“see you tomorrow”,就像金针菇一样。

人问:我天天撸铁,补充蛋白质,而你只吃草,不吃肉,为什么我的肌肉都没你长得快?

牛答:我们天天也不闲着,除了吃草就是在吃草的路上,运动量大得很。我们有特殊的消化系统,可以高效吸收草中的精华,并且我们的消化“工厂流水线”走得比你们慢,长度比你们长,还养着一大帮“工人”,可以帮我们把草转换成“肉”,有的时候我们太饿了也吃“工人”,它也类似于“肉”,实际上我们吃的“肉”比你们还多。

人问:佩服!佩服!能给我详细讲讲吗?我能不能get这种技能?

牛说:服务员上些草,容我慢慢道来!

肌肉的来源

人属于杂食动物,吃肉、鸡蛋、喝奶的本质实际上是吃蛋白质,更深入的说是需要获得合成蛋白质所需要的氨基酸。

蛋白质就像拼好的拼图一样,进入消化道后,蛋白酶会把它分解与转化成各种各样的小拼块(氨基酸)。它们会从肠道中进入血循环系统,然后被运送到全身,其中有一部分会被运输到肌肉细胞中,细胞核中的DNA会指挥细胞,把这些小拼块按照肌肉蛋白的说明书进行拼装。当某些地方的肌肉用得多了,代谢速率就会较快,于是肌肉蛋白拼装得多了,也就有了肱二头肌,八块腹肌。

纤维素

蛋白质,氨基酸都属于有机物,而地球上最丰富的天然有机聚合物是纤维素。纤维素是草类植物细胞壁的主要组成部分,一般的纤维素化学式为(C6H10O5)n,由大量糖苷键连接组成的大分子多糖。

想要获取其中的葡萄糖就需要依靠对应的酶来打破它们之间的连接,而人类虽然称为杂食动物,但我们咀嚼之后的蔬菜大多数为丝状,肠胃的蠕动又太柔和,很难进一步粉碎它们,并且我们没有分解它纤维素的办法。

蔬菜或者膳食中的纤维素并不能被人类所吸收,但可以促进肠道蠕动,利于排泄。虽然人对纤维素无能为力,但是反刍动物演化出了一套专门对付它的系统,并可以利用它来提供代谢所需的蛋白质。

牛自己产“肉”

大自然中对付纤维素的办法有很多,牛是反刍动物的典型代表。当人咀嚼半天菜叶子,没嚼烂咽下去了,等明天出来就好了。反刍动物可以在休息,没事的时候,把菜叶子再吐回嘴里继续嚼,然后在咽回去,这就是反刍的意思。

四个胃牛和大部分反刍动物有四个胃,看起来好像很复杂,其实很容易,主要有三个“车间”,分别粉碎过滤、烘干、消化。

粉碎过滤车间:这个车间有三条“流水线”,嘴、瘤胃、网胃,嘴可以嚼碎食物变成食浆,通过食管进入瘤胃与网胃。

瘤胃就是吃火锅时涮两下,脆脆的毛肚。

网胃就是金钱肚,食浆会在这胃中来回移动,通过粗糙的胃壁进行研磨,移动的过程中有些食浆会流回嘴中,也就是反刍。网胃还有筛选的作用,只有磨得足够的碎才能滤过去进入下一个车间。

烘干车间:重瓣胃是我们吃的牛百叶,同样是脆脆的!食浆进来之后,胃中的“瓣”会对其进行挤压,使得大量的水分被挤出来,吸收掉,食浆就会变稠变干。

消化车间:皱胃和其他单胃动物(人)的胃差不多,所以也叫真胃。这个车间中会释放消化液,也就是胃酸。更干的食浆是为了防止胃酸被稀释,从而达不到酸化的效果,更碎更小同样是为了保证消化。

纤维素的分解与蛋白质的来源在牛的消化系统中存在数量非常庞大的“工人”——共生微生物,它们种类繁多,就像流水线的工人一样,对纤维素进行分解,分解后的糖可以直接被胃壁吸收进行发酵,这个过程会释放出CO2和CH4。这些都是温室气体,因此有些养牛较多的国家就想从牛身上收点“环保税”。

有些微生物本身就含蛋白,而且它们也会通过纤维素中糖的供能释放蛋白。被纤维素养肥的微生物,跟着食浆进入到后半段的真胃和肠道系统中,对于牛来说这些微生物的产物和微生物本身就是“肉”的来源。纤维素越多,“肉”吃的就越多,并且食草动物的肠道更长,更能高效吸收,因此牛如此强壮。而这一招人类是无法学的!

人一脸懵圈的回答:原来如此!

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