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生活中，我们经常会说某个人非常强大，他可能是拥有强壮的体魄，可以一个人就打倒好几个同龄人；或者拥有令人惊叹的能力，可以轻易做到别人做不到的事情；又或者他在社会上得到了什么成就、拥有家财万贯等，可这些强大往往都是世俗意义上所认为的强大，它只浮于人类的表面。
而这些所谓的强大也相对容易被击溃，就好像哪怕身体再强壮也会生病，能力再突出也可能被替代，再有钱也有失去的那一天。所以外表的强大并不是真正的强大，它可能是外强中干，一旦被击溃，很可能从此一蹶不振，失败其实不可怕，可怕的是失败了再也爬不起来。
其实真正的强大是拥有一颗强大的内心，它就像一颗种子，生根发芽，而所有外表的强大都可以成为它树干上的所结的果，就算哪天外在的果实被摧毁，只要内心那株强大的根还在，就不怕没有再开花结果的一天，相反，如果内心不够强大，外表再强大也不堪一击。
所以一个人想要变成的强大，首要的任务就是先练心，而当一个人真正变得强大的时候，内心必然会经历这些变化。
1、不哭
流泪是每个人生下来就必备的能力，可是越是长大，我们就越想把这项本能隐藏起来，因为从小到大，世界告诉我们的是，哭其实是一种弱者的行为，而强者不是不会哭，只是他们想尽办法也不会让自己哭。
一个人从弱小到强大是一个漫长的过程，所以从爱哭到不哭也一样，当在生活中遇到困难的时候，你可能会有种忍不住想哭的冲动，但慢慢地，你会控制住，因为一旦忍不住流泪，我们面对困难时的勇气就会一下子就荡然无存。
2、冷静
强大和不强大的区别其实就在于是当事情发生的时候是冲动还是冷静，从小父母或者老师可能会告诫你，一个人遇到事情时，跟随情绪走是本能，把情绪控制住，有自己的主见才是本事。
人这一辈子，最怕的就是被情绪做主，往往容易遇到不服就会愤怒，遇到不平就会失落，遇到不顺就会悲伤，这虽然是人最正常、最本能的反应，但如果你不能控制它，就只能被它控制，从而根本没办法做出正确的选择。
强大的人无论遇到什么样的困难，都会先让自己冷静下来，保证不被情绪带动，再反过来做情绪的主人，从而获得真正的思考权，想出当前状况之下最有利的应对方法，这样才能更好的解决问题。
3、独立
独立是长大必经的过程，一个强大的人不仅要经济独立、生活独立，并且还要人格和内心都足够的独立。
所谓的独立并不只是自己能赚钱，能独居生活，这些顶多只能算其中一部分，真正的独立其实是拥有自己独立的思维方式，独立的坚强品格，和独立对自己与世界的认知和看法，真正的独立是你能独自面对这世界上任何的意外，并且有信心去解决它。
一个人真正的强大从来都不是依赖于某个人或事物，而是完全来源于他的内心，它是给予你一切力量的源泉。
4、强大
这个强大就是指内心的强大，一个人身上最坚不可摧的是信念和意志，而这两种品质无一例外，都来源于一个人的内心，内心其实就是一个人的灵魂，它主导着人所有内在的思想和外在的行为。
一个人之所以不被打倒，其实并非他有着多强大的肉体或者依靠着某些强大的事物，你一定要相信，如果依赖于外界，那么迟早会有溃败的那天。
真正能让你坚不可摧和无坚不摧的，只有你的那拥有着无数可能性的内心，它的强弱其实就在你一念之间，你可以让它遇强则强，也能让它不堪一击。
人这一生所有的失败都只源于两个字，那就是“恐惧”，恐由心生，惧由心控，在面对生活中的困难时，最怕的就是它还没伤你分毫，你就已经被恐惧所支配，弃械投降了。
但如果你真的能把你的内心锻炼得强大起来，那么再多的困难在你面前，也只不过是黎明前的黑暗，只要咬牙坚持，光明很快就会出现在你眼前。
所以掌控自己的人生并不复杂，第一步就是要学会在困难面前不流泪，不示弱；然后以最冷静的头脑分析出最有利的解决方案；接着培养自己独立应对事情的能力；随之就一定会变得强大，变成那种从内到外都坚不可摧的强大！
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作者：新咖聊情感
话题互动：你的内心够强大吗？
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