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行为性面试题，比如“你遇到的最大挫折是什么”，这类题与应试者过去的行为和想法有关，似乎非常开放和随意，但难点体现在对某个典型事例的选择和描述的技巧上，如何从应试者的自身优势为出发点，“拐弯抹角”展示自己适合应聘职位的要求。
第一个套路，如何选择一个挫折事件是前提。
一个人一生中要受到许多挫折，不要随意选择一个就巴拉巴拉，一定要选择一个从中得到有价值教训或反思的挫折事件，同时要表现出面对挫折的认识和态度。切记、切记、切记，这个教训和反思，一定要与你应聘的职位要求有关，最好对未来工作有好处。比如，你应聘管理职位，可以按照这个思路寻找你的挫折，“我当年做项目失败，不注重团队建设，给我教训很深，让我明白要干成大事，一定要发挥团队作用。”
第二个套路，如何巧妙描述这个事件是关键。
按照第一套路，你选择了一个挫折事件，一定要描述得精炼简洁，切忌陷入失败挫折气氛中不能自拔，让人觉得你一朝被蛇咬十年怕井绳，千万不要反复讲述其中的失败细节以及遭遇的打击。比如，有些人陷入失败情节不能自拔，“那件事让我受伤一辈子，从此我再也不相信任何人了”，这种情不自禁的描述，你可能被面试官打负分。描述挫折本身要“风轻云淡”，表现自己对待措施失败的良好心态。强调被打击的负面情绪和负面作用，偏离了面试目的，与职位要求不符合。
第三个套路，如何总结有价值的教训是根本。
按照前两个套路回答之后，一定要把回答重点放在第三个套路上，甚至这块的篇幅要占三分之二，突出谈出你从挫折中得到的教训、受到的启发、引起的反思。落脚在你经历过这次挫折之后，使自己增强了面对困难和失败的勇气、学会了处理复杂心态的自我调整能力、认识到了能力不足的关键问题、提升了攻坚克难勇于进取的信心。如果有必要，可以把教训的正面作用，与职位要求有机契合。比如，你应聘部门经理职位，可以突出带队伍的意识和能力。最后加一句，有了这次挫折垫底，以后遇到什么困难，心里都有底气了。
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