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一、学习理论
口才学理论是练好口才的一些道理、技巧、方法、注意事项等，它们是哪些好口才的人几年甚至几十年的经验总结。学习口才学理论就是要学习前人的经验与方法，以加快我们练好口才的进度。
二、积累、记忆
积累大量的可用于聊天的内容素材很重要。有些高学历的特别是理科男口才不好就是因为他们学的专业知识虽然很多，但是不能用于聊天，因为大家都听不懂啊。
1、记住自己亲身经历的事、看到或者听到的事、一些时事新闻、娱乐八卦、家庭琐事等；
2、记住一些经典的哲理故事、爱情故事、名人故事、励志故事、童话故事、鬼故事、经典的笑话故事等；
3、积累一些为人处事的一些道理、经典语录、名人名言、流行语、经典段子；
4、记住一些经典的歇后语、脑筋急转弯、谜语等；
5、记住一些趣味知识、生活小知识、健康知识等；
6、记住一些常用的形容词、成语；口才不好的人经常会遇到不知道该用什么词来形容的问题，因此，记住一些常用的形容词是非常必要的。
四、练习
详细内容见文章《常用口才训练方法有哪些？》
五、分析、总结、反思
每天总结一下今天跟哪些人说了什么话？哪些地方没有应对好？下次遇到同样的情况应该怎样说？别人是如何接自己的话的？他用了什么样的思维方式？用了什么修辞手法？用了哪些幽默技巧等。口才训练的关键就是记忆和思维训练。通过每天的总结、分析和反思，能有效提高语言组织表达能力；能有效提高自己的思维能力，包括逻辑思维能力、联想力、想象力、让思维变得更加活跃。能形成自己的一套聊天思维模式。
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