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在这个节奏飞起的时代里，认识异性好像开始变得越来越简单。
一个人从青春期到结婚，中间的十年间总会认识各种各样的异性，谈各种各样的恋爱，爱情这种东西变得越来越没有那么有意义。
所以前段时间微博大火的“从前车马很远，书信很慢，一生只够爱一个人。”才那么容易引起大家的共鸣。
在大家的记忆里，无论之后谈了多少段恋爱，却始终只有初恋最难以忘怀。在初恋里，我们单纯天真，无条件的爱着那个人，从那之后的日子里无论和什么样的人产生了爱情却始终仿佛没有那么“走心”了。
01
我的好友瑶瑶有着一个我们眼中的“完美男友”。
男友帅气多金，又深爱着瑶瑶，但是不知道为什么，瑶瑶总是和他“三天一小吵，五天一大吵”。
吵架的原因在我看来总是很幼稚，不外乎是“打电话没有接，微信不秒回”之类的。
瑶瑶和我说：“我打电话给他他不接我就会莫名的很生气。”即便是没过多久男朋友就会打过来她也还是很气愤。
刚开始她男朋友还认为是因为瑶瑶关心他，所以很宠着瑶瑶，但是时间一久，再好的脾气也耐不住这么无休止的争吵。
渐渐的，她男朋友就不再哄着瑶瑶了，两个人的感情也越来越岌岌可危。
02
其实我了解瑶瑶的这种感受。
她男朋友一旦不接她电话就会让她产生一种焦虑感，仿佛全世界都要抛弃了她一样。
就像小孩子一样，在他们不能用语言表达自己需要的日子里，为了引起大人们的注意总是会无休止的哭闹。
但是就如同父母一样，即使再爱着自己的孩子，面对这种情况也会烦躁，更不要说男朋友了，这种事情发生的一多，即使深爱也会产生一种想要逃离的感觉。
像依依这种一旦得不到关注的焦虑的人很难在爱情中获得安全感，除非有一个时时刻刻陪伴在身边的人，但是这种人在现实生活中几乎没有。
所以他们就变本加厉的发泄自己的情绪来表达自己内心的不安全感。
03
那么我们应该怎么样克服自己的焦虑感呢？
首先要正视自己的内心，这种焦虑感不是自己的另一半给自己的，所以不要先去怪罪自己的另一半，否则只会把事情越搞越糟。
其次我们需要培养别的兴趣爱好，把自己的注意力尽可能的从伴侣的身上移开。
或者找一个能够经常陪在自己身边的男女朋友，这样可以大大缓解焦虑感，必要的时候可以寻求心理医生的帮助。
心理医生的专业能够更好地教会你克制自己的负面情绪，探索内心深处的自己，让自己变得越来越了解自己，这样一来，就能让自己逐步改正毛病，也能让自己未来的感情生活越来越顺利。
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