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老公总嫌我做菜太素 周末破例做了3荤1素 给老公解解馋

时间:2015-08-27

减肥我是一段一段的,超过标准了就赶紧减一减,运动节食,吃素寡清淡的饭菜,还是蛮有效果的

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老公总嫌我做菜太素,周末破例做了3荤1素,给老公解解馋

减肥,女人一辈子的事业,我也不例外。减肥我是一段一段的,超过标准了就赶紧减一减,运动节食,吃素寡清淡的饭菜,还是蛮有效果的。只是我总这么吃,老公就受不了了。总嫌我做菜太素,老公是个无肉不欢型的,平时中午在公司,外卖从不吃素的。周末了,破例做了3荤1素,特意给老公解解馋。

干锅花菜

第一道是干锅花菜,虽然只有一丢丢的五花肉片,3两左右,但是配着花菜一起炒,肉味十足。喜欢吃肉的人,大多喜欢肥瘦相间的五花肉。花菜买的有机花菜,孩子特别喜欢吃,老公不用说了,只要有肉就喜欢。干锅花菜炒的时候两个小细节要注意:1.花菜一定要焯水,焯至7分熟出锅冷水冲洗,这样口感更脆;2.五花肉少油翻炒,煸炒还会出油,避免炒的时候放多了油腻。

红烧黄辣丁

第二道做了红烧黄辣丁。这道菜还是第一次做,去买菜的时候,孩子闹着要吃鱼,老板推荐黄辣丁,说鱼嫩刺勺,适合孩子吃。有孩子的家庭,没法吃辣的,黄辣丁最好吃的做法应该是剁椒酸汤的吃法,我们只能做红烧的了。不过也很入味,黄辣丁吃了还有利尿消肿的功效,容易水肿的人可以多多尝试这道菜。

番茄鸡蛋汤

第三道,也是唯一一道素的,就是番茄蛋汤了。相信99%的家庭都会做这道汤,我就不多说了,南方人喜欢汤汤水水的,北方人喜欢加入淀粉,稠糊糊的更香。这个汤记得两个要点:1.记得在打散的鸡蛋液中滴入2滴料酒,这样可以去除鸡蛋的腥味;2.汤里面记得放一些胡椒粉和醋,这样汤味到更鲜。

啤酒鸭炖胡萝卜

第四道菜是啤酒鸭炖胡萝卜。这道菜算是很好的一道下酒菜了,啤酒鸭,炖上胡萝卜,鸭肉难炖,加入了一颗山楂,加入了一罐啤酒,这样就好炖多了。胡萝卜用啤酒鸭炖出来,入味特别香,孩子吃了好多胡萝卜,鸭肉孩子不爱吃,都被爸爸吃掉了。

周末午餐

都说生活需要仪式感,确实如此,每个周末在家做顿好吃的,一家人都吃的乐开了花。老公总嫌我做菜素,这顿饭算是大餐了吧,3道菜都是荤菜,1道番茄鸡蛋汤,老公吃嗨了。看着老公和孩子吃得那么开心,我也觉得很知足。以后每周都要做顿好吃的,让家人从我们做的美食中感受到爱和温暖。

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