孟氏，因高太后和向太后喜爱，被册立为皇后。宋哲宗看到孟氏姿色平平，且比自己大三岁，心里非常不满。宋哲宗偶尔应付一下皇后，精力都在御侍刘氏身上。刘氏比宋哲宗小三岁，比孟氏更具女人魅力。整天想着自己取而代之。孟氏生有一女，即福庆公主。不久，福庆公主夭折，丧女之痛让孟氏哀伤不已。然而，孟氏还没有从悲痛中挣脱出来，一场横祸便从天而降。
对皇后宝座觊觎已久的刘氏四处造谣，指责孟氏偷偷搞“厌魅之端”；接着又将孟氏的“养母听宣夫人燕氏、尼法端与供奉官王坚为后祷祠”一事，诬陷孟氏居心险恶，诅咒皇帝。宋哲宗本来就不喜欢孟氏，大怒，派专人调查。刘氏趁机指使专案组严刑逼供，造成了冤案。将孟氏废黜，成为一名带发修行的尼姑。宋哲宗病逝，宋徽宗即位，在向太后的支持下，孟氏被接回皇宫，恢复皇后名号。被称作元祐皇后。向太后病逝，孟氏再受牵连。二度被废，重回瑶华宫。
靖康元年，大火将瑶华宫化为灰烬，孟氏只好迁居延宁宫。后来，延宁宫也发生火灾，搬大相国寺附近的弟弟家中居住。公元1127年，金兵攻陷了北宋都城汴京，把当时的徽宗和钦宗和三千多后妃、皇子、公主，以及宗室近戚，全部掳往金国，企图彻底灭亡大宋。这就是 “靖康之耻”，北宋灭亡。孟氏被废为庶人，被人们遗忘多年，幸运地逃过此劫。
金国立张邦昌为皇帝后北返，面对破败的国家，剩余的大臣们不知所措。有人想起了孟氏，曾经的皇后，由于身份特殊，是皇室唯一有号召力人，张邦昌听取了大臣的意见，迎元祐皇后孟氏入延福宫，重新被尊称为元佑皇后，并请她垂帘听政。稳定并凝聚全国军民之心。虽然被重臣推上了垂帘听政的地位，但并不恋权。积极寻找逃过此劫难的皇室后人。康王赵构进入了她的视线，立即派遣尚书左丞为奉迎使，执诏书去迎接徽宗子康王赵构，请他即皇帝之位。5月，康王赵构在南京即位，是为南宋。同日，元祐太后宣布撤帘还政。赵构对隆祐太后的眷顾之情感激涕零，尊孟氏为隆佑太后，礼之如母，后来孟氏晚年患病，赵构经常衣不解带，在床边侍疾。
塞翁失马，焉知非福？孟氏在“靖康之难”中得以幸免，就是很好的诠释。公元1135年春，孟太后患了风疾。死于越州行宫，终年五十九岁。谥号"昭慈圣献皇太后"，葬于宋六陵。
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